Importante: As informações contidas nesta publicação não deverão, de forma
alguma, serem utilizadas como substituto para o diagnóstico nutricional ou tra-
tamento de qualquer doença sem antes consultar um profissional devidamente
credenciado em seu conselho regional.
AS PRINCIPAIS MUDANÇAS NA MENINA NA PUBERDADE
- As mamas começam a crescer e desenvolver
- A cintura começa a ficar mais fina
- O quadril se desenvolve
- Começam a crescer os pelos das axilas e da região pubiana
- O crescimento em altura se acelera
- Acontece a primeira menstruação, chamada de “menarca” (lembrando que isto
pode ocorrer antes ou depois dessa idade, pois a menarca varia de adolescente
para adolescente) - Desenvolvimento dos órgãos genitais: A vagina fica com a parede mais espessa,
o útero aumenta de tamanho, aumenta a irrigação sanguínea do clitóris - A bacia óssea se desenvolve
- A voz começa a afinar
Desta forma essas mudanças marcam a passagem de criança para adolescente, e
que mais tarde passará por mais algumas mudanças chegando à idade adulta. É
importante lembrarmos que essas mudanças não ocorrem de forma igual ou como
uma regra, pois cada adolescente tem seu próprio processo e tempo para que
ocorra o desenvolvimento de seu corpo.
A PRIMEIRA MENSTRUAÇÃO
É a passagem da vida infantil para a adolescência vivida por toda menina. É um
ciclo normal no qual ocorre a primeira ovulação feminina. Como esse óvulo não
foi fertilizado, então o corpo encontra uma forma de eliminá-lo, por isso o sangue.
Essa é a fase mais importante da vida feminina, pois crescem e começam a ser
desenvolvidos os órgãos sexuais.
A primeira menstruação pode ocorrer entre os 9 e 14 anos de idade. Tem casos em
que ocorre após essa idade. Mas isso não quer dizer nada, é totalmente normal.
Vamos saber melhor o que acontece com a primeira menstruação das meninas.
Nenhuma menina deve ficar preocupada com sua primeira menstruação que acon-
tecerá de qualquer maneira antes ou depois dessa idade estipulada.