Coleção os Alimentos e seus Benefícios - Edição 07 (2019)

(Antfer) #1

O corpo da menina passa por diversas transformações, desde físicas a psicológi-
cas. Nessa fase, os seios começam a se desenvolver, ocorre o aparecimento de
pelos pubianos, o que chamamos de pubarca, e essas mudanças devem ser enca-
radas normalmente pelas meninas que devem falar sobre o assunto com suas mães
que também passaram por esta fase.


Essas mudanças acontecem por causa dos hormônios, substâncias que temos em
nosso corpo, que são “mensageiros químicos” que determinam onde e como nosso
corpo vai se modificar e/ou crescer. Assim, os hormônios de crescimento, são tão
importantes quanto os hormônios sexuais, o estrógeno e a progesterona que são pro-
duzidos pelo ovário da mulher, e a testosterona, produzido no testículo, do homem.


Além disso, outras partes do nosso corpo também produzem hormônios que estão
também envolvidos com essa transformação. Por exemplo, a hipófise, que é uma
pequena glândula localizada no nosso cérebro, e produz alguns hormônios que
enviam mensagens para os ovários da mulher e para os testículos no homem para
que eles comecem a produzir os hormônios sexuais e assim amadurecer os óvulos
na mulher e a produzir espermatozóides no homem.


Ainda existem outros hormônios, como a prolactina e os andrógenos, que também
ajudam na transformação do corpo de criança para adolescente. Há também outras
substâncias que participam dessas transformações e que não são hormônios, como
por exemplo, os neurotransmissores, que são substâncias que têm a função de trans-
mitir os impulsos nervosos de um hormônio a outro. Todos esses hormônios e substân-
cias químicas fazem com que o nosso corpo comece a mudar e ganhar novas formas.


Ciclo menstrual


O ciclo menstrual inicia-se no primeiro dia da menstruação. Na sua primeira fase
ocorre uma produção exclusiva de estrogênio pelo ovário e, logo após a ovulação,
tem início a fase de produção de progesterona, conhecida também como fase
lútea. Esta fase do ciclo é fixa e a ovulação ocorre cerca de 14 dias antes do início
da próxima menstruação.


O tempo de sobrevida do óvulo dentro das trompas, após a ovulação, não é bem
definido, mas parece estar entre 12 e 24 horas. Já os espermatozóides parecem ter
uma sobrevida maior, variando de 24 até 96 horas. Por isso os dias férteis começam
antes mesmo da ovulação.


A PRIMEIRA VISITA AO GINECOLOGISTA


A primeira visita ao ginecologista costuma ser motivo de muita fantasia e apreen-
são para as adolescentes. Significa, em parte, assumir que é mulher, e não mais
criança, e esta decisão é, muitas vezes, tomada pelas mães e não pela menina.


O momento certo para a primeira visita ao ginecologista é aquele em que a adolescente
manifestar vontade de consultar um especialista, seja porque tem alguma queixa gine-
cológica, seja por que tem alguma dúvida que não conseguiu esclarecer com seus pais.

Free download pdf