Trainieren? Intelligent. Regeneration für Muskelaufbau und Kraftsport

(michael.lipp@develop-it.at) #1

myTRS im Überblick


Trainings-Partner und


Coaching-Klienten


In welchem Belastungs- bzw. Erholungs-Zustand sind be-
freundete myTRS-Benutzer? Was machen meine Klienten,
die ich als Coach unterstütze? Und wer läuft Gefahr, die


Lust zu verlieren, und könnte etwas Ansporn benötigen?


Obwohl man myTRS ganz für sich alleine und ohne jeden Kontakt zu anderen
Benutzern einsetzen kann, ist es oft hilfreich, sich mit anderen Nutzern zu vernetzen:
Auf diese Weise kann zusätzliche Motivation entstehen, wenn man sieht, wie auch
andere aktiv ihr Aufbau-Training betreiben.


Und gerade für Trainer und Coaches kann es von Vorteil sein, den Belastungs-Grad
sowie die Trainings-Maßnahmen ihrer Klienten zu verfolgen. Auf dieser Basis kann
dann eine wirklich individuelle und persönliche Betreuung erfolgen, die letztendlich
eine Entwicklung des Klienten zu einem kompetenten und selbstständig Trainieren-
den zur Folge hat.

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