Trainieren? Intelligent. Regeneration für Muskelaufbau und Kraftsport

(michael.lipp@develop-it.at) #1

Wichtige Hinweise


Die Inhalte dieses Buches wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert
und geprüft. Trotzdem stellt dieses Buch keinen Ersatz für eine individuelle Fitness-
Beratung dar. Wenn Sie medizinischen Rat einholen wollen, konsultieren Sie bitte
einen qualifizierten Mediziner. Der Verleger und die Autoren haften für keine Auswir-
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nen stehen, die in diesem Buch enthalten sind.


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selbst entscheiden, was Sie tun und was nicht. Bedenken Sie, dass Aufbau-Training
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Sie nur, wovon Sie auch selbst überzeugt sind.


Weitere Informationen


Titelbild: Lyashik, iStock


Herausgegeben von Ing. Michael Lipp, Obere Mühlfeldstraße 15, A-2563 Pottenstein
Version: 1. Oktober 2020


Für Fragen und Anregungen


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