Trainieren? Intelligent. Regeneration für Muskelaufbau und Kraftsport

(michael.lipp@develop-it.at) #1

Widmung


Ich widme dieses Buch dem erfolgreichen und weltweit be-


kannten Bodybuilder Ralf Moeller. Die Fotos des „Riesen
aus Recklinghausen“ haben mich in den frühen Achtziger-
Jahren dazu motiviert, Kraftsport als einen konstanten
Bestandteil in mein Leben zu integrieren.


Obwohl meine sportlichen Ambitionen mit den seinen nie-
mals auch nur annähernd zu vergleichen waren, hat diese
Entscheidung meine Identität wesentlich mitbestimmt.


Michael Lipp

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