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(Baby Nutricion) #1

¿CUANTO COMEN?


La Organización Mundial de la Salud (OMS), aconseja realizar Dos o Tres


comidas diarias entre los 6-8 meses y la cena suele incorporarse a partir de los


9 meses, cuando se añaden más comidas.


Pero no existe una edad específica, tu bebé te ira guiando.


En cada comida principal debes adicionar:



  • Un alimento rico en hierro (carne + pescado+ huevo+ cereales
    integrales+ legumbres + frutos secos triturados).

  • Un alimento rico en energía (cereales integrales + tubérculos,
    legumbres+ aguacate + frutos secos triturados)

  • Un alimento como una fruta o verdura.

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