COCINA METABOLICA PDF GRATIS

(luna84) #1

Truco


Condiméntalo!


Algo que la mayoría de la gente ignora mientras hacen su dieta es el poder de las especias.

Las especias no solo mejoran el sabor de tus


comidas, también aceleran tu ritmo metabólico


de modo que puedas quemar grasa todo el día.


Hacer un uso correcto de las especias es mandatorio.

Las especias son fáciles y rápidas de añadir a tus platos y es una de las mejores formas de
asegurarse que no caigas en el aburrimiento de la dieta que hablamos previamente.

¿Así que en cuáles especias te deberías enfocar?

Aquí te van algunas de las mejores especias que te ayudarán a llevar tu pérdida de grasa
a un nivel superior.

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