capacapa • arrependimento
inteligente) com os arrependimentos. Como todas as
emoções, esses sentimentos têm papel importante
na capacidade de adaptação ao meio e no equilí-
brio psíquico. Eles nos ensinam a fazer um balanço
de nossos atos e a tirar deles lições para o futuro.
“Para libertar-se do medo do fracasso e do arrepen-
dimento antecipado, o mais eficiente não é renunciar
à ação, mas aumentar a tolerância com as derrotas”,
diz o psiquiatra francês Christophe André. “E, sobre-
tudo, aprender a enxergar os ensinamentos que elas
trazem, para transformar as situações de arrependi-
mento em oportunidades de aprendizado”, afirma.
Ele lembra de um ditado: “Se perder, pelo menos
não perca a lição”. E ressalta: “Tentemos contradi-
zer La Bruyère, que, em seu Caractères, constatou
com certo pessimismo o mau uso que o ser huma-
no faz de suas experiências: ‘O arrependimento que
sentem os homens por causa do mau emprego que
deram ao tempo que viveram nem sempre os leva a
aproveitar melhor o tempo que lhes resta’”.