Familia Saludable N.324 — Junio 2017

Pagar renta

tarea diplomado

comprar regalo dad

LUNES 24

MARTES 25

MIÉRCOLES 26

VIERNES 28

JUEVES 27

SÁBADO 29

DOMINGO 30

JUNIO

terminar proyecto

mañana junta!!

comprar comida balú

pagar banco

planear proyecto junta

COMIDA FAMILIAR

MI CUMPPLE

♥

date victor

PARTY BDAY

cine amigas

comprar boletos teatro

De acuerdo con Robert C. Pozen, ejecutivo y profesor de la

Universidad de Negocios de Harvard, debes pensar cuidadosa-

mente el porqué realizas una actividad en concreto y qué es lo

que esperas obtener de ella. Para lograrlo, primero debes deter-

minar cuáles son tus metas importantes y cuáles son urgentes,

así podrás organizarlas.

Las actividades importantes te hacen sentir realizada y sacan lo

mejor de ti, es decir, son un paso necesario para avanzar hacia tus

metas. Las urgentes demandan la atención de otros; suelen surgir

repentinamente y son muy concretas, no necesitan ser tu prioridad.

Según el artículo “Organízate prio-

rizando objetivos” de una revista

digital de finanzas, algunos profe-

sionales nunca piensan bien en sus

objetivos, por lo que terminan olvi-

dando o rezagando sus verdaderas

metas. Si te enfocas en pequeñas

cosas, al final del día tu mente es-

tará agobiada por todo lo que no

cumpliste; la clave está en dejar de

lado lo que solo te quita el tiempo.

Muchas de las actividades urgentes son aquellas

que dependen de una rutina, como el pago de la

tarjeta que no hiciste a tiempo y lo recuerdas el

último día. La mejor solución es evitar que se con-

viertan en urgentes, planea con tiempo y establece

una rutina para atenderlas, así evitarás que el estrés

te invada y te quiten demasiada atención.

Saludable JUNIO 2017 • 71