amas0117

Dr. Ludwig
Jacob ist ein
fachmann
fiir gesunde
Ernährungs­
programme

ÜBERSÄUERUNG

I

St der Säure-Basen-Haushalt aus

dem Gleichgewicht, spricht man

allgemeinhin von einer Über­

säuerung, einer sog_ Azidose_ Was

heißt denn das, was ist übersäuert?

Dr_ Jacob: Eine Azidose ist eine chroni­

sche, unterschwellige übersäuerung des

Körpers. Die Schulmedizin kennt die Azidose

nur im Bereich der Notfallmedizin in Form

einer übersäuerung des Blutes, wobei es sich

eigentlich um eine "Azidämie" handelt. Doch

in der Naturheilkunde spielt die chronische

übersäuerung der Gewebe bereits seit Hip­

pOkrates eine wichtige Rolle.

Welche körperlichen Anzeichen

können darauf hinweisen, dass der

Körper übersäuert ist?

Dr_ Jacob: Anfangs sind es vor allem die

so genannten Schönheitsfehler wie sprödes

Haar oder brüChige Nägel. Bei Nichtbeach­

tung können sich im Alter schwerwiegende

Erkrankungen wie Knochenschwund, Blut­

hochdruck und Nierenversagen entwickeln.

Besonders die anorganischen Säuren

sind schädlich für den Körper_ Was

versteht man darunter? Und warum

haben vor allem die Nieren unter

einer Entgleisung des Säure-Basen­

Haushalts zu leiden?

Dr _ Jacob: Der Säure-Basen-Haushalt ist ein

sehr komplexes Thema. Grundsätzlich sind

auch die anorganischen Säuren wie Schwe­

felsäure, Salzsäure und Phosphorsäure für

unseren Körper lebenswichtig - wenn sie in

Maßen genossen werden. Probleme verur­

sachen sie erst, wenn ein Zuviel davon im

Körper ist. Sie können im Gegensatz zu or­

ganischen Säuren nicht abgebaut werden

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Unter anderem weisen feste,

glatte fingernägel auf einen

ausgeglichenen Säure-Basen­

Haushalt hin_ Werden sie

brüchig, sollte man einen Test

machen lassen

�rmptome einer

Ubersäuerung

Erste Anzeichen für eine übersäue­

rung sind häufig:

• Man fühlt sich oft reizbar, über­
  müdet, überempfindlich und wird
  leicht sauer - im wahrsten Sinne
  des Wortes.


• Unreine Haut, brüchige Nägel,
  glanzloses und sprödes Haar.


• Magen-Darm-Schleimhautrei­
  zungen, verstopfung und Allergien
  werden begünstigt.
  Langfristige Folgen einer
  übersäuerung können sein:


• Elastizitäts-und Funktionsverlust
  des Bindegewebes (Cellulite)


• erhöhtes SChmerzempfinden


• Förderung schleichender Entzün­
  dungen und chronischer Schmerzen
  (z.B. Rheuma, Rückenschmerzen
  und Migräne)


• Nierensteine


• Bluthochdruck


• mit forschreitendem Alter auch
  zunehmend Elektrolytstörungen mit
  Herzrhythmusstörungen, Muskelab­
  bau, Knochenschwund sowie erhöh­
  tes schlaganfall- und Herzinfarktrisiko

Sonderheft 112017 ala 49