Yogasphère
initiAtives & ALternAtives
Le SaMaDhi
des astronautes
L’overview effect désigne le choc cognitif
des astronautes au moment où leurs yeux se
posent sur la planète bleue. Jean-Pierre Goux,
professeur de mathématiques passionné par
l’univers, explique que ce choc se caractérise
par un sentiment d’émerveillement, un sens des
responsabilités vis-à-vis de la Terre et, enfin, un
sentiment d’interconnexion avec toutes les formes
de vie. Une sensation physique, viscérale, qui n’a
rien d’abstrait. La description du professeur lors
d’une conférence Tedx à Paris interpelle Claire
Gautier, professeure de yoga et fondatrice du site
Getyogi. « Immédiatement, j’ai fait le lien avec le
yoga. À leur retour, les astronautes ont cherché
des explications. Des universitaires leur ont
expliqué qu’ils avaient ressenti un samadhi ». Le
samadhi, le huitième membre des yoga-sutras de
Patanjali, est le sentiment d’union ultime ressenti
par le chercheur spirituel. L’overview effect
change en effet définitivement les perspectives.
Après une telle expérience, les astronautes
deviennent plus humanistes, plus conscients.Claire Gautier, avec le soutien de Jean-Pierre Goux,
décide de mettre en place les méditations bleues.
Ces méditations ont pour but de transmettre cet état de
conscience au public. La méditation dure entre cinq et dix
minutes et repose sur la contemplation de la planète bleue
en rotation, après une préparation constituée de pratique
posturale et de techniques de respiration. Les images
de la terre sont uniques. Depuis la photo Blue Marble
prise en 1972, la terre n’avait plus été photographiée.
En 2015 seulement, la NASA relance le programme. Ainsi,
les images viennent du satellite de la Nasa DSCVR et l’idéal
consiste à les contempler dans une salle obscure comme un
cinéma. « L’idée est de favoriser le développement d’une
conscience planétaire. La science et le spirituel disent
la même chose avec des mots différents » explique encore
la jeune femme, enthousiaste. Une expérience hors-norme,
simplement grâce à la méditation.Pour pratiquer la méditation bleue, rendez-vous sur
getyogi.fr/meditation-bleue-se-prendre-pour-un-astro-
naute et pour découvrir la conférence de Jean-Pierre Goux
rendez-vous sur http://blueturn.earth/Admirer notre planète depuis
l’espace, le privilège des astronautes.
De cette expérience baptisée
« overview effect », ils conservent
une trace indélébile, témoignant d’un
état d’union et de conscience sans
commune mesure, qui est non sans
rappeler les états de samadhi du yoga.16 esprit yoga