46 esprit yoga
Yoga life
voyAge
la puissance, la stabilité, l’ancrage, la force tranquille, le
roc, l’éléphant! « Les éléphants nous aident à pleurer et,
si nous n’y arrivons pas, ils pleurent à notre place, me dit
Sophie. Ils nous aident à nous libérer de nos chaînes. Ils
sont immenses, puissants, mais en même temps d’une
grande douceur. C’est vraiment la force tranquille! ». Ce
soir-là, lors du partage qui précède le dîner, notre groupe
de femmes libère toutes ses larmes! C’est très touchant
et chaleureux, sans apitoiement. C’est l’émotion du mo-
ment et nous l’accueillons comme telle. My Linh confie :
« Yani m’a reconnectée avec ma féminité, m’a permis
de me réconcilier avec la beauté du féminin. Elle est la
femme, la mère, à la fois douce et forte ». Je passe une
excellente nuit, dors d’un sommeil profond et réparateur.laiSSer exploSer la Joie
Comme chaque matin, nous partons nous promener
avec nos nouvelles copines. Nous marchons toujours en
silence pour aller jusqu’à la baignade. J’aime ce moment,
la sensation du sol sous mes pieds, le pas chaloupé, pieds
ancrés, bassin en mouvement. J’aime le paysage, le lac,
les montagnes d’un côté, les arbres de l’autre, les buffles
asiatiques toujours accompagnés de très jolis oiseaux
blancs. J’aime marcher et
j’aime le silence. Ce mo-
ment est bon, c’est ma
méditation, bien plus que
la méditation assise! Puis,
arrivées à la baignade,
surprise! Les personnes
qui étaient avec des élé-
phantes descendent. Sans
que je ne réponde à la
question posée par Sophie,
celle-ci me propose d’al-
ler dans l’eau avec Moo-
lé. L’éléphante prend son
temps pour rentrer dans
l’eau et j’imagine qu’elle
ne va pas s’immerger. Sans
crier gare, elle commence
par me faire prendre une
bonne douche en m’arro-
sant avec sa trompe. Pre-
mier éclat de rire. S’ensuit
un moment extraordinaire.
Moolé s’immerge, roule
sur le côté, essaye de me
désarçonner. C’est le ro-
déo! Un rodéo dans l’eau
avec une éléphante! C’est
tellement drôle et telle-ment incroyable. Moolé me met à l’eau plusieurs fois, je
tente de me lever pour m’amuser. Je ris de bon cœur,
je m’amuse comme une enfant joyeuse, je ris à gorge
déployée. Moolé continue à plonger, rouler sur un côté,
s’immerger complètement. Je m’accroche à ses oreilles
et je suis les mouvements de son corps avec le mien. Mes
jambes bien serrées sur les côtés de son cou, mon bassin
ondule d’un côté puis de l’autre, ma colonne suit le mou-
vement, mes bras dansent... et je ris !!! Puis la baignade
arrive à sa fin, tranquillement. Combien de temps cela a-
t-il duré? Je l’ignore... Mais qu’il est bon de se recon-
necter à cette joie pure et de la laisser exploser! J’ai une
pensée profonde pour une amie avec qui j’ai passé un
week-end récemment au cours duquel nous avons aussi
beaucoup ri et profité des éléments (l’océan, la plage, le
soleil) et de la vie! C’est tellement proche de ce que je
viens de vivre dans l’eau avec Moolé! Nous partons cha-
loupant sur nos éléphantes. Je m’allonge sur le dos de
Moolé et me laisse envahir par une tranquillité profonde.
Ce relâchement est tellement bon et cela dure, on prend
notre temps, c’est incroyable!un SéJour tranSformateur
En une semaine, il se passe tant et tant de choses au
Ganesha Park! « Je suis revenue parce que c’est un lieu
idéal pour se retrouver » explique Sylvie qui vit un séjour
Yoganesha pour la seconde fois. « J’avais envie qu’il y
ait une connexion, il y a eu bien plus que cela, raconte
My Linh. Je suis venue pour me ressourcer, en fait je me
suis délestée. Je suis venue avec un questionnement, je
repars avec une grande confiance ». Quant à Hélène, la
photographe du groupe, elle a eu le cœur éléphant ins-
tantanément! « Dès le premier jour, quand on m’a pré-
senté Jintala, j’ai eu une montée d’émotions très forte!
Et puis Yani, ses yeux te transpercent, c’est incroyable,
raconte-t-elle. Le sentiment que j’ai, c’est que les élé-
phantes entrent en résonance avec notre propre énergie.
Avec elles, on s’harmonise intérieurement et on s’har-
monise aussi entre nous ». Toutes les femmes du groupe
témoignent en ce sens. Pour peu que l’on « lâche prise
et qu’on laisse venir » comme dirait Hélène, une vraie
libération émotionnelle s’opère. Le lieu et son énergie
si particulière, les mahouts, ces tout jeunes hommes qui
accompagnent le séjour avec leur joie et leur bienveil-
lance, les éléphants et les autres animaux : tous les élé-
ments sont réunis pour créer une bulle de confiance dans
laquelle chacun s’épanouit à son rythme, au fil des jours.Remerciements :
Sophie, François et toute l’équipe du Ganesha Park,
Sabrina, Laure, Sylvie, Petra, My Linh, Monique, Aurore,
Anaïs, HélèneinFormations pratiQues
- Pour les stages de Sophie Ancel en France
et en Thaïlande :
http://www.padma-yoga.com - Le site du Ganesha Park :
http://www.ganeshapark.com
bain de poussièremoolé, l'éléphante Qui Fait éclore la Joie
François collier