Vegetarianos - Edição 155 (2019-10)

(Antfer) #1

Tofu grelhado com


molho satay (Indonésia)


Um dos molhos mais populares
no sudeste asiático, o molho satay
ou de amendoim acrescenta ao
repertório de qualquer cozinheiro.
Sua origem é controversa, mas
tanto a versão indonésia quanto a
malaia são deliciosas. Na Indonésia,
a receita leva leite de coco, sendo a
sua principal diferença.

Ingredientes para o tofu


  • 600 g de tofu firme, fatiado
    em retângulos

  • ¼ de xícara (chá) de azeite de
    oliva extravirgem

  • Pitada de sal marinho


Ingredientes do molho


  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
    extravirgem

  • 1 colher (chá) de gengibre picado

  • 1 colher (chá) de alho picado

  • 1 xícara (chá) de manteiga
    de amendoim

  • ¾ de xícara (chá) de leite de coco

  • 1 folha de alga nori

  • 1 colher (sopa) de shoyu

  • 2 colheres (chá) de açúcar mascavo

  • 1 colher (chá) de molho
    de pimenta Sriracha

  • 1 colher (chá) de curry em pó

  • ½ colher (chá) de sal marinho


Modo de Preparo
Para grelhar o tofu: Em uma
grelha ou frigideira antiaderente
adicione o azeite e grelhe o tofu
pacientemente por cerca de
5 minutos cada lado, até formar
uma crosta. Drene o excesso de
azeite em papel toalha e adicione
uma pitada de sal em cada lado do
tofu. Reserve.

Para fazer o molho satay: Em
uma frigideira pequena, refogue
o alho e o gengibre em fogo
baixo por cerca de 3 minutos sem
dourar. Transfira para o copo de
um liquidificador e adicione os
demais ingredientes do molho.
Bata até que o molho fique
homogêneo.

Para servir: Aqueça o tofu na
frigideira e o molho em uma
panela pequena. Se desejar um
molho mais líquido, dilua com
água ou leite de coco. Espalhe
o molho sobre o tofu e sirva
imediatamente.

Rendimento do molho: 2 xícaras

Serve: 4 a 6 porções

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