REVISTA
100% ÚTIL
TECNO
GUIA
3.
€
PVP CONTINENTE
5 601753 001662
00175
25
COMECEA
MENOSSTRESS
P.
P.
AUMENTE
10 ANOS À
SUA VIDA!
VIVER!
É MELHOR ABRIR
JÁ A PÁGINA 8
PRECISA DE MAIS
TESTOSTERONA?
O
REGRE SEEM
2016 FORMA!
OBJETIVO
`Perca 3 kg depois das festas
`10 exercícios para treinar em casa
`Bata recordes na corrida
OS ÚNICOS PLANOS
DE REINO QUE
PRECISA!P.
DESEJOSQUE
ELASQUEREM
REALIZAR!
OMBROS
FORTES
BRAÇOS
MAIORES
ABDOMINAIS
DEFINIDOS
JANEIRO 2016
34 GADGETS ÚTEIS
QUE DEVE MESMO TE!
TREINA
HOJE?
COMA ISTO
ANTES E
DEPOIS
Especial
MUDE
JÁ!