NOS ÚLTIMOS TEMPOS, O TERMO STRESS FOI
BANALIZADO E USADO PARA JUSTIFICAR TUDO.
A utilização deste conceito deixou de
pertencer em exclusividade aos profissionais
da saúde para entrar na nossa linguagem
quotidiana. A velocidade vertiginosa do
mundo em que vivemos é a aliada perfeita deste
inquilino indesejado. O stress janta connosco,
deita-se connosco e, por vezes, até faz amor
connosco. Está literalmente no meio de nós.
A questão que queremos colocar é: quais as
verdadeiras barreiras para o stress bom e mau?
O stress
faz bem!
Aprenda a usar a pressão a seu favor
e a ter mais qualidade de vida
POR ANA DÓRIA
50 MENSHEALTH.COM.PT | Janeiro 2016