ABDOMINAIS PERFEITOS, COSTAS DE AÇO, OMBROS LARGOS E VISTOSOS. TRÊS OBJETIVOSAMBICIOSOS, MAS PERFEITAMENTE PLAUSÍVEIS QUE ESTÃO AGORA AO ALCANCE DA SUA MÃO
GRAÇAS AOS TREINOS QUE DISPONIBILIZAMOS AQUI NA REVISTA E, SOBRETUDO, NO NOSSONOVO SITE: WWW.MENSHEALTH.COM.PT/FITNESS. ORA, CLIQUE LÁ E VEJA...MÚSCULOS
À MÃO DE
SEMEAR
POR
STEFAN SIEGL
FOTOGRAFIAS DE
FRITHJOF OHM