Men's Health - Portugal (2016-01)

88 MENSHEALTH.COM.PT | Janeiro 2016

terona é: uma transformação bem-vinda na forma como os médicos tratam uma

grande irmandade de homens sem esperança; ou uma fraude que sai muito cara, que

explora a vaidade masculina com efeitos inexistentes e riscos mortais. O facto de os

sintomas que levam os homens a recorrer à terapia com testosterona serem muitas

vezes subjetivos e poderem evocar os do envelhecimento normal, a depressão, os

distúrbios do sono ou más opções na hora de escolher o que comer, só aumentam a

polémica. Também não ajuda que os níveis hormonais dos homens estejam num

declínio histórico, ameaçados pelo aumento dos casos de obesidade, abuso de anal-

gésicos, toxinas dos alimentos e compostos que imitam os estrogénios presentes na

água e na terra. Atualmente a terapia de reposição com testosterona está aprovada

apenas para o tratamento do hipogonadismo masculino ou a falta de testosterona

causada especificamente por um problema com os testículos ou com determinadas

partes do cérebro - a glândula pituitária e o hipotálamo -

que controlam as gónadas. Esta é uma circunstância que

pode ser herdada ou provocada por uma lesão, ou outras

condições tais como um tumor cerebral. Os homens com

hipogonadismo têm níveis de testosterona no sangue

extremamente baixos e sintomas como seios desenvolvi-

dos, perda de cabelo, perda de massa muscular, diminui-

ção da libido e ossos que se partem facilmente. De acordo

com um estudo publicado no JAMA Internal Medicine, um

quarto dos homens que recebe testosterona suplementar

não fez sequer uma análise ao sangue, e só uma metade foi efetivamente diagnosti-

cada com hipogonadismo. Em 2010, numa tentativa de diferenciar o que estava a ser

conhecido como “hipogonadismo de início tardio” de um declínio normal da testos-

terona relacionado com a idade, os investigadores analisaram dados do Estudo Euro-

peu de Envelhecimento Masculino que seguiu mais de 3.000 homens entre os 40 e os

79 a nos em oito pa íses. E les obser va ra m que dos 3 2 si ntoma s relac ionados f requen-

temente com “baixos níveis de testosterona”, apenas três - a redução das fantasias

sexuais, a diminuição das ereções matinais e a disfunção erétil - estavam associados

a um défice de testosterona. Os investigadores definiram como “baixo” um nível de

testosterona total no sangue de 320 nanogramas por decilitro (ng/dL)

ou menos e de testosterona livre de 220 picomoles por litro ou menos. Quem não era

Imagine-se um homem que é marido, pai, dono de casa pró-
pria e, eventualmente, chefe; que subiu muito na vida à
custa dos sacrif ícios inerentes. E um dia acorda e descobre
que pesa 102 quilos, e que pouco disso equivale a massa
muscular. Talvez não encontre grandes reservas no tanque
do sexo se é uma terça-feira e passa das 23h30. Talvez não
tenha alcançado todas as metas que fixou aos 30 anos. Ou
pior, talvez sim. É dif ícil. Tentar corrigir isso poderá ser um
grande desafio. Como seria conveniente poder restaurar a
juventude com algo milagroso! Mas isso não é possível.
O combate ao declínio da nossa masculinidade acontece
desde que o primeiro tipo com pelos nas orelhas abriu os
cordões à bolsa para comprar um carro que deixou as miú-
das alucinadas. Mas nos últimos sete anos desde o início da
crise económica, a luta para manter a vitalidade é cada vez
mais um problema bioquímico e há uma forte corrente que
defende a intervenção farmacêutica sob a forma de terapia
de reposição com testosterona (TRT). E a tendência parece
estar a chegar à Europa. E não falamos apenas de homens
com mais de 40 e 50 anos. Dependendo da pessoa, o
aumento exponencial dos recursos que reponham a testos-

AMIGOS, A NOSSA MASCULINIDADE ESTÁ EM CAUSA! HÁ QUEM NÃO TENHA DÚVIDAS DISSO?

Está sempre cansado? Sofre de insónias? Falta de sexo? Tem excesso de peso? Pois temos

más notícias: pode estar com síndrome de défice de testosterona. Ou melhor, os seus dois

“amigos de baixo”. Se lhe serve de consolo, saiba que não está sozinho. São às centenas

os homens com problemas deste tipo. Os EUA já tomaram algumas medidas em relação a este

assunto: 1,7 milhões de homens utilizam a Terapia de Reposição com Testosterona (TRT).

Funciona, mas com riscos e nem todos os especialistas se mostramde acordorelativamente

aos benefícios que daí advêm. Do que não temos dúvidas é que a TRT está a chegar à Europa.

E como mais vale prevenirdo que remediar, comece jáaler este artigo...

ATUALMENTE, OS NÍVEIS

HORMONAIS NOS HOMENS

ESTÃO EM QUEBRA HISTÓRICA, AMEAÇADOS POR UM ESTILO DE VIDA QUE

Ilustração de ANDREA MANZATI; efeitos especiais e m

AND MARTEL; estilismo de KAREN EVANS/APOSTROPHE

PROTEÍNA

A proteína pode

favorecer os

seus níveis de

testosterona sem

necessidade de

usar químicos.