Vegetarianos - Edição 156 (2019-11)

(Antfer) #1

ANO 13 • Nº 156


COMA
VEGETAIS E
CONTROLE
O DIABETES

DICAS
SIMPLES
PARA A
FRITURA
CROCANTE

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DAS FRUTAS SECAS • CULTIVE RÚCULA EM CASA


culinária


A versão vegana da


em 10 receitas arretadas


baiana


Guia de


no brasil


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