QUE PRODUTO USAR?
Manter uma rotina de cuidados com
a pele deveria ser uma precaução
diária como se alimentar, escovar os
dentes, medir a glicemia e tomar o
medicamento prescrito pelo médico.
Isto é, parte do nosso dia a dia e não
uma preocupação somente quando
algum problema se manifestar.
Lembra daquele velho ditado? É
melhor prevenir do que remediar.
Comprar um bom produto para
a pele não signifi ca colocar no
carrinho a marca mais cara ou mais
conhecida. É fundamental saber
do que você precisa. “Tem gente
com pele oleosa, seca, mista, com
mancha e acne. Tudo isso deve ser
QUE MANCHINHA É ESSA?
Nem toda manchinha é charme. Algumas podem esconder uma doença ou
desencadear algum problema mais sério de saúde. De acordo com Camila
Scharf, há diversos sinais que indicam aquelas com potencial maligno,
porém o método mais simples para desconfi ar delas é conhecido como
regra do ABCD:
“Pintas ASSIMÉTRICAS, que possuam BORDAS irregulares, múltiplas
CORES e DIÂMETRO maior que 6 milímetros são manchas potencialmente
mais perigosas”, explica a dermatologista.
Nesses casos, nada de tomar atitudes próprias ou baseadas no que viu na
internet. O caminho correto é buscar orientação de um especialista na área.levado em consideração na hora
de escolher o produto. Ou seja,
a indicação é individualizada”,
esclarece Camila.
Em linhas gerais, Camila orienta
a levar sempre na nécessaire um
sabonete corporal neutro que não
agrida a pele e outro específi co para
lavar o rosto, que é mais sensível. O
mesmo vale para o creme hidratante
e o protetor solar, que já se tornaram
itens indispensáveis no verão.
De uma forma simplifi cada, pode-
mos compreender a radiação solar
(os raios do sol que atingem a Ter-
ra) em dois tipos principais:
t ultravioleta A: raio de compri-
mento longo, que tem a capacidadede penetrar nas profundezas da
nossa pele.
Ele é responsável pelo bronzea-
mento e envelhecimento da pele,
além de rugas e manchas. Em
qualquer momento do dia que ti-
ver luz, estaremos expostos à ra-
diação ultravioleta A.
tultravioleta B: raio curto, que
atinge a superfície da pele, pro-
vocando vermelhidão e quei-
maduras. É a forma de radiação
mais relacionada ao câncer de
pele, sendo mais incidente entre
10h e 16h.
Por isso, todos nós precisamos
estar blindados com fotoproteção,
chapéu, roupas, etc.UVAUVBcom protetor
solar40 ŔMOMENTO DIABETES
Bem Viver