BRONZEADOR PODE,
DOUTORA?“Nenhuma pessoa com diabetes ou qualquer
ser humano deveria usar bronzeador, porque
ele é uma verdadeira agressão, pois você
estará expondo sua pele à mais radiação e
consequentemente a um risco maior de câncer
de pele”, afirma Camila Scharf.
A alternativa para quem quer uma corzinha na
cútis sem comprometer a saúde são os cremes
e loções autobronzeadores, que funcionam
como uma espécie de tintura natural,
proporcionando o efeito bronzeado
gradativo, sem danifi car a pele.
Há versões desses produtos distintos
para a pele do rosto e do corpo, e alguns
que servem para ambas as partes.
Vale destacar que o uso deles não
dispensa o protetor solar, afi nal,
segurança sempre deve vir em
primeiro lugar!Imagens: ShutterstockAline Leão Reis
Nutricionista e pesquisadora
na Universidade Federal do ParáDiabetes num Glic
gliconline.com.brgratuito tipo
1
ti
po
2Diário de GlicemiaContagem de
Carboidratos
e gordurasSugestão
de DoseConexão
com o médicoAlertas
de medicamentoEm 2017, ingressei no mestrado e minha vida profissional começou a girar em torno de
estudar e atender pacientes com DM1 a partir do projeto de extensão GEDIA. Venho
observando que é comum as pessoas chegarem com orientações de outros profissionais
de saúde, as quais muitas vezes são restritivas, as palavras “não posso comer” são
extremamente frequentes, estando relacionadas a bolos, pães, doces, arroz, macarrão,
frutas e qualquer outro alimento com carboidrato, enquanto muitos entendem que
podem consumir alimentos com proteínas sem atentar para a quantidade. Vejo
pacientes chegarem ao consultório com várias restrições alimentares e tabus, como
crianças que não comemoram aniversário por conta do medo dos pais em lhes oferecer
um pedaço de bolo com açúcar.
O nosso papel não é só orientar a alimentação, mas entender a ingestão de alimentos
de forma ampla, considerando aspectos sociais, econômicos e emocionais. Às vezes é
preciso acolher sentimentos de medo e angústia, sem julgar, para então pensar na
melhor estratégia nutricional visando não só a nutrição, mas o bem-estar dela.
Atualmente, a maioria das pessoas possui smartphone e anda com ele diariamente. É
nesse turbilhão de informações disponíveis que o Glic possui papel fundamental no
tratamento do paciente. Com o aplicativo a pessoa consegue otimizar seu tempo e pode
pesquisar os dados dos alimentos em um banco de dados confiável, o que é de extrema
importância para o sucesso do tratamento nutricional, principalmente se estiver
realizando a Contagem de Carboidratos, além de evitar que o indivíduo ande com
tabelas impressas, facilitando a adesão ao tratamento e conectando nutricionista e
paciente. Acredito que nós, profissionais de saúde, devemos nos empoderar das
tecnologias existentes para ajudar na promoção de uma melhor qualidade de vida aos
pacientes, considerando todos os aspectos ao qual ele está inserido.