TeleCulinária_Especial_Nº_1950

(Fernando Jose) #1

CarnesCarnes


Entrecosto frito com migas à alentejana


INGREDIENTES PREPARAÇÃO
900 g de entrecosto
1 chouriço de carne
600 g de pão alentejano
duro
6 dentes de alho
100 g de banha
2 colheres (sopa) de
massa de pimentão
Sal q.b.


  1. Numa tigela, misture a massa de pimentão
    com um pouco de sal e os alhos esmagados.
    Barre o entrecosto com esta pasta e deixe ma-
    rinar, por cerca de 4 horas ou de um dia para o
    outro.

  2. Após o tempo indicado, coloque a banha
    num tacho, deixe aquecer e frite o chouriço,
    previamente cortado em rodelas. Retire e re-
    serve.

  3. No mesmo tacho, deite o entrecosto corta-
    do em pedaços, juntamente com a marinada,


e deixe fritar, até a carne ficar bem cozinhada.
Retire e reserve.


  1. Numa frigideira antiaderente, deite a gordura
    em que fritou as carnes. Junte o pão fatiado
    e um pouco de água e mexa muito bem, até
    este se desfazer e obter um preparado de
    consistência espessa. Deixe as migas fritarem,
    de ambos os lados, de modo a ganharem uma
    crosta dourada, e transfira para uma travessa.
    Disponha o entrecosto e o chouriço sobre as
    migas e sirva de imediato.


45 min + tempo
para marinar
fácil
económico
1379 kcal

4 PESSOAS
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