TeleCulinária_Especial_Nº_1950

(Fernando Jose) #1

INGREDIENTES PREPARAÇÃO


3 latas de atum
300 g de requeijão
100 g de queijo ralado
1 kg de batatas
2 tomates maduros
1 cebola
3 dentes de alho
100 ml de azeite
1 colher (chá) de orégãos secos
1 ramo de salsa
Sal e pimenta q.b.
Azeitonas pretas para decorar



  1. Descasque e corte as batatas em
    rodelas grossas. Coza-as em água
    temperada com sal, durante cerca de
    10 a 15 minutos, depois retire-as do
    lume e escorra-as. Descasque e pique
    a cebola e os alhos.

  2. Leve ao lume um tacho com o azei-
    te, a cebola e os alhos e deixe cozinhar,
    até a cebola ficar macia. Adicione os
    tomates picados, sem pele nem se-
    mentes, e tempere com os orégãos, sal
    e pimenta. Cozinhe, em lume brando,


durante 10 minutos, e, depois, acres-
cente o atum escorrido e o requeijão,
igualmente escorrido e esmagado.
Junte a salsa picada e envolva.


  1. Num tabuleiro de louça ou pirex,
    coloque as rodelas de batata, em ca-
    madas alternadas com a mistura de
    atum. Polvilhe com o queijo ralado e
    leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC,
    durante 20 minutos. Retire, decore com
    mais salsa picada e azeitonas e sirva de
    seguida.


Tabuleiro de atum com requeijão


Atum

Sugere quem sabe
Se gostar, adicione azeitonas descaroçadas,
cortadas em rodelas, à mistura do atum.

50 min
fácil
económico
604 kcal

5 PESSOAS
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