Motociclismo - Edição 254 (2019-02)

Raul Fernandes Jr.

Ex-diretor de redação

da MOTOCICLISMO,

é especialista em

mercado de motocicletas

Andar de moto aguça o

foco e alivia o estresse!

A Ucla vem realizando estudos científi cos que

comprovam diminuição de estresse e elevação

de atenção quando pilotamos motocicletas

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motociclismo

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MERCADO Internacional

por RAUL FERNANDES JR.

78 motociclismo FEVEREIRO 2019

iStock

N

ós, motociclistas, não precisamos de um es-

tudo científi co para nos dizer que andar de

moto reduz o nosso estresse e a distração,

enquanto aumenta o nosso foco e atenção,

além de fi carmos mais felizes! Muitos estu-

dos independentes ao longo dos anos mostram cor-

relações semelhantes. Agora, a Harley-Davidson fi -

nanciou um novo estudo neurobiológico que foi rea-

lizado por três pesquisadores do Instituto Semel de

Neurociência e Comportamento Humano da Univer-

sidade da Califórnia em Los Angeles (Ucla), portan-

to, podemos esperar muitos resultados positivos, in-

clusive no fomento das vendas de motos. Esse estu-

do mostra que a pilotagem eleva nosso foco e aten-

ção e diminui os níveis relativos do hormônio cortisol,

que é liberado principalmente em momentos de es-

tresse. Os pesquisadores da Ucla usaram a tecno-

logia de eletroencéfalograma (EEG) móvel para re-

gistrar a atividade cerebral e os níveis hormonais de

50 motociclistas experientes, antes, durante e de-

pois de andar de moto, dirigir carro e descansar. Se-

gundo o estudo, após 20 minutos de moto, os níveis

de adrenalina aumentaram 27% e a frequência car-

díaca aumentou 11%, semelhante ao exercício leve.

Os pesquisadores também descobriram um aumen-

to na atividade cerebral semelhante a beber um ca-

fé. Isso levou a um aumento do foco sensorial e re-

sistência à distração. Ao mesmo tempo, os níveis de

hormônio cortisol caíram 28%, reduzindo o estresse

de maneira signifi cativa. O líder da equipe de pesqui-

sa, Dr. Don Vaughn, diz que as diferenças nas res-

postas neurológicas e fi siológicas dos participantes

entre andar de moto, dirigir carros ou descansar fo-

ram bastante pronunciadas, e que andar de moto é

muito mais positivo.

Processo químico

A psicóloga e motociclista Sharon Ledger afi rmou

que basta andar de moto e ser feliz! Sharon dis-

se que existem mais de 10.000 reações químicas

acontecendo no cérebro a cada segundo. “Os

produtos químicos que fazem você se sentir feliz,

oxitocina, dopamina, endorfi na e serotonina, são

produzidos pelo sistema endócrino”, diz ela.

“Nem todos esses produtos químicos são libe-

rados ao mesmo tempo e cada um tem um resul-

tado diferente. No entanto, mais desses produtos

químicos são produzidos quando estamos ansio-

sos para fazer algo que gostamos, nos levantamos

cedo, saímos ao sol e ar fresco, desafi amos a nós

mesmos, meditamos, nos concentramos em uma

atividade que requer habilidade e geralmente fazem

coisas que nos motivam. Isso praticamente soa

como motociclismo para mim”, disse a psicóloga.

Estresse e velocidade

Um pouquinho de estresse pode ser bom para

nós. Quanto mais rápido rodamos, mais focados

nos tornamos, de acordo com o motociclista de

longa data e instrutor de voo Peter Callil. Essa

teoria é baseada em pesquisas sobre níveis de

estresse realizadas pelo pesquisador de compor-

tamento humano Chris Welford. Isso mostra que

as pessoas têm um desempenho melhor quando

seu nível de estresse é moderado e pior quando

é muito baixo e muito alto. “Em um contexto de

segurança no trânsito, a pressão está relaciona-

da à velocidade e o desempenho está relacionado

à nossa capacidade de operar um veículo com

segurança”, diz Peter. Com certeza, todos os es-

tudos acima citados, se bem divulgados e com-

provados, podem aumentar exponencialmente o

número de vendas de motocicletas. Ou seja, isso

pode ser muito bom para o mercado mundial de

motos e ainda nos deixar mais felizes!