Vegetarianos - Edição 147 (2019-01)

ANO 13 • Nº 147

PENSANDO O VEGANISMOI

QUESTÃO DE SAÚDEI

VAI UM CAFEZINHO AÍ?

COSMÉTICOS SEM CRUELDADE ANIMAL • CERVEJAS VEGANAS • TESTAMOS A AIR FRYER

Em vez de jogar no lixo, chefs ensinam como você

pode aproveitar 100% dos vegetais, sementes e sobras

para preparar receitas deliciosas e muito nutritivas

Filósofos ensinami

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a exploração animali

Depoimentos de quemi

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alimentação vegetali

Conheça as variedades,

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Talos, cascas, folhas...

na cozinha