Focus - 28.09.2019

Schwarz-

dornzweige

Salzwasser-

Auffangbecken 5 %

Wind

30 FOCUSffGESUNDHEIT

tätssiegel zeichnet Orte aus, die
Gästen mit Allergien beste Voraus­
setzungen für einen beschwerdefrei­
en Aufenthalt bieten. Restaurants,
Cafés, Bäckereien und Metzgereien
haben Angebote für Menschen mit
Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
In den städtischen Rabatten und
Grünanlagen gedeihen allergenarme
Pflanzen. Hotels wie Ferienwohnun­
gen achten bei Fußböden und Betten
darauf, dass Allergiker keine Prob­
leme bekommen.

Flüssiges Salz aus
warmen Quellen

Auch in Bad Staffelstein sprudelt
Solewasser. Die Sole wurde 1975 ent­
deckt: Mit einer Mineralisierung von
zwölf Prozent strömt das kostbare
Wasser aus 1600 Meter Tiefe an die

Erdoberfläche. Seine Temperatur

von 52 Grad Celsius macht den Ort

zur wärmsten Thermalsole Bayerns.

Sole sei quasi flüssiges Salz, er­

läutert Markus Kleuderlein, Physio­

therapeut in der örtlichen Therme.

„Beim Inhalieren wirkt sie schleim­

lösend, desinfizierend und abschwel­

lend. Das ermöglicht eine freiere

Atmung und besseres Abhusten.“

Dass die Inhalationstherapie bei

Asthma, COPD, chronischen Nasen­

nebenhöhlenerkrankungen, Heu­

schnupfen, Erkältungen oder Kehl­

kopfentzündungen lindernd wirkt,

ist wissenschaftlich bewiesen.

Andere Studien belegen zudem,

dass Sole­Inhalationen Atemwegs­

infekten vorbeugen. Die salzreiche

Luft verbessert die Befeuchtung und

Durchblutung der Schleimhaut in

den Bronchien. Das regt deren

SOLE I ATEMWEGE

Natürlicher Zerstäuber

Die an dem Gradierwerk

herabrieselnde Sole reichert

die Atemluft mit Salz an.

Hinaufpumpen Auf fünf Pro­

zent verdünntes Solewasser

wird in das Auffangbecken

oben auf dem Gradierwerk

gepumpt.

Herabrieseln Über die ge­

samte Schwarzdornwand rie­

selt die Sole auf der windzu­

gewandten Seite herunter.

Der Wind drückt die Flüssig­

keit durch die Dornenbüsche.

Aerosole Die feingliedrigen

Äste zerstäuben jeden Trop­

fen in Tausende Solekristalle.

Die Luft an der windabge­

wandten Seite ist salzhaltig.

Selbstreinigungsmechanismus an:

Die Flimmerhärchen schlagen

schneller und befördern Fremdstof­

fe und Krankheitserreger effektiver

aus der Lunge.

Atemtraining

am Gradierwerk

Damit die feinen Soletröpfchen

aus der Luft die Bronchien errei­

chen, ist eine spezielle Atemtechnik

hilfreich, sagt Physiotherapeut Mar­

kus Kleuderlein. „Die meisten Men­

schen atmen eher flach. Beim Atem­

training übe ich mit unseren Gästen,

tief durch die Nase in den Bauch

einzuatmen, die Luft kurz anzuhal­

ten und dann kräftig auszuatmen. So

dringt die Sole bis in die unteren

Bereiche der Lunge vor und kann

dort wirken.“

Am Gradierwerk im Kurpark von

Bad Staffelstein lässt sich von Os­

tern bis in den Spätherbst hinein die

Atemtechnik perfekt einüben. Die

haushohen Holzständerbauten sind

mit Schwarzdornsträuchern ausge­

stopft, durch die beständig Salzwas­

ser rieselt. Auf dem Weg durch das

Astwerk zerstäuben die Tropfen zu

feinstem Nebel. Dieser befeuchtet

die Atemwege der Kurgäste, die tief

durchatmend an dem 55 Meter lan­

gen, doppelflügeligen Freiluftinhala­

torium entlangspazieren.

Riecht es nach Algen, Muscheln,

nassem Stein? Die Geruchsempfin­

dungen variieren. Aber niemand be­

streitet, dass es irgendwie nach Meer

duftet. „Weht der Wind durch die

Reisigbündel, dann fühlt sich das

wirklich an wie an der See“, bestätigt

Physiotherapeut Kleuderlein.

Warum also noch ans Meer fah­

ren, wenn man Seeluft auch in Bay­

ern atmen kann? 

SINA HORSTHEMKE Infografik: Oleksiy Aksonov