eLLe Pt 71stamos em janeiro, e – para quem ainda não
assumiu ser preguiçosa em relação a mudanças- isso significa fazer uma criteriosa lista de
objetivos inatingíveis, mascarados de “resolu‑
ções”. Sim, aquelas promessas que faz no final
do ano, e que vão levar os seus amigos a gozar consigo
quando não conseguir cumprir nem a mais fácil de
todas (para ser sincera, eles já estão a gozar consigo).
Felizmente para si, há pessoas como eu: o tipo de
pessoas que abraçaram os seus fracassos e decidiram
que a melhor forma de entrar no novo ano é com com‑
paixão e compreensão (por outras palavras, a comer
hidratos de carbono e a continuar a ver exatamente
a mesma quantidade de televisão que via no ano
passado), e não com um desejo enorme de mudança.
Foi imbuída deste espírito que dei por mim a pro‑
curar no Google “as mais populares resoluções de novo
ano” e apenas encontrei uma lista – de certeza pouco
precisa – das resoluções que as pessoas mais fizeram
no ano anterior. Ainda assim, decidi usar a lista como
ponto de partida para o ano que entra, porque a vida
pode ser difícil e cansativa, mas se precisar de beber
uma cerveja, de comer uma bolacha de chocolate ou
uma perna de peru do Natal, então vou, sem sombra
de dúvida, fazê ‑lo.
- Alimente ‑se melhor
A beleza da frase “alimentar ‑se melhor” pode ser usada
para satisfazer as suas necessidades. Talvez para si,
“alimentar ‑se melhor” signifique “comprar parmesão
fresco em vez de queijo ralado de pacote”, ou “pedir
batatas com trufas em vez das batatas fritas normais”.
De certeza que, quando a maior parte das pessoas
estabelece como objetivo comer melhor, pensam em
incluir mais vegetais na sua dieta. E, é claro, pode
fazer isso se a fizer sentir‑se melhor. Mas porque não
também trocar aquele gelado barato pelo mais cremoso
e luxuoso (e mais caro)? Ou talvez possa finalmente
cozinhar o trigo‑sarraceno que comprou com essa
intenção, ou procurar uma forma de usar nas suas
receitas as especiarias exóticas que lhe ofereceram e
que nunca usou? Não quero parecer exagerada nem
dramática, mas às vezes o simples ato de cozinhar
para si mesma é uma forma revolucionária de amor‑
‑próprio. E sim, os meus padrões podem ser baixos
mas tenho orgulho no simples facto de ser capaz de
cortar, misturar e temperar uma refeição saborosa
sem pegar fogo à casa.- Cuide de si própriA
Mais uma vez, aquela frase feita que tanto pode signifi‑
car “medite durante várias horas por semanae inscreva ‑se
no yoga” como – a minha interpretação preferida – “sente‑
‑se no escuro a ouvir podcasts sobre crime e a navegar
no Instagram”. A versão mais comum do “cuide de si
própria” envolve quase sempre um luxuoso banho com
sais e sofisticados séruns (nada contra). Mas se isto não é
a sua praia, não há problema. Se cuidar de si própria
pode ser só desligar o telemóvel e ver filmes na cama,
ótimo, faça ‑o mais vezes. Diga mais coisas simpáticas a
si própria. Tire as peças de roupa para ocasiões especiais
do armário e use ‑as. Evite falar com pessoas que a ener‑
vam. Limpe e/ou organize apenas uma coisa em sua
casa (os projetos grandes são avassaladores, porque é que
ninguém admite isso?). Pode dizer que vai limpar a
casa inteira a fundo e passar o dia a choramingar o seu
fracasso, ou pode apenas dobrar algumas toalhas e pô ‑las
a arejar enquanto ouve um podcast e se orgulha da sua
realização. E se alguém a criticar por causa disso, diga
apenas: “DA MINHA VIDA CUIDO EU, ESTÁ BEM?” - AprendA Algo novo... ou não
Tenho uma série de coisas aleatórias armazenadas no
meu cérebro, mas tinha dificuldade em pegar nelas
e nas minhas capacidades e fazer disso algo com um
propósito concreto. De vez em quando, gostaria de ser
aquele tipo de pessoas que tricotam as suas próprias
camisolas. Depois, lembro ‑me de quão irritada ficava
sempre que via um tutorial sobre como fazer um ca‑
checol e eu não conseguia, e dou uma palmadinha nas
minhas próprias costas por ter sido esperta o suficiente
para desistir a tempo de me irritar. Por isso, em vez de
ficar frustrada e investir em algo novo, pense qualquer
coisa que já sabe como fazer e torne ‑se melhor nisso.
Adora cortar a sua própria franja? Perfeito, corte ‑a
um pouco mais curta! Conseguiu cozinhar um frango
sem o queimar? Cozinhe outro, desta vez com limão.
Fotos: ELIsABEtH toLL ‑ styLIng: RoBERt RyDBERg ‑ MoDELo vEstE: CAMIsA EM sEDA, RALpH LAuREn. vEstIDo CoMo sAIA, EM sEDA, ZIMMERMAn. LEnço EM sEDA, BusnEL. BotAs EM pELE, CAsA FAgLIAno pARA ÀCHEvAL pAMpA. CInto EM ALgoDão, DIoR.Você é muito boa a fazer coisas.
A DissertAção
um guiA
AlternAtivo
novos objetivos? esta escritora tem uma
refrescante maneira de encarar as coisas.
Prepare ‑se para mudar de ponto de vista.E
s