Lea - 24. Juli 2019

(Sean Pound) #1

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Akupunktur gegen


Depressionen


Studien beweisen die Wirksamkeit


B


einahe jeder siebte Deutsche war
schon wegen Depressionen in Be-
handlung. Das zeigt eine Auswertung
von Daten der vergangenen fünf Jah-
re, die im Rahmen der bundesweiten Nako
Gesundheitsstudie erhoben wurden. Und noch
viel mehr Menschen leiden zwar unter den
Folgen der psychischen Erkrankung, scheuen
aber den Gang zum Arzt. Dabei sind die The-
rapie-Möglichkeiten heute vielfältig, Medika-
mente nicht immer nötig. Studien belegen,
dass auch Akupunktur dazu beitragen kann,
das Stimmungsleiden zu lindern.

Die Kombi-Therapie wirkt nachhaltiger
als einzelne Behandlungsmethoden
Häufig werden die Symptome der Depression
wie ständige Niedergeschlagenheit, quälende
Gedanken oder der Rückzug von Freunden
und Familie mit Medikamenten, so genann-
ten Antidepressiva, behandelt. Eine Alternati-
ve ist die Psychotherapie, mit deren Hilfe das
Gedankenkarussell gebremst werden soll. Ge-
meinsam eingesetzt, wirken beide Methoden
effektiver – eine Gesprächs- oder Verhaltens-
therapie stoppt das Grübeln, Arzneimittel kön-

nen dann oft niedriger dosiert werden. Der Be-
handlungseffekt hält nachweislich länger an.

Nadeln mildern Nebenwirkungen und
steigern den Effekt der Medikamente
In Vergleichsstudien zeigte sich außerdem,
dass Akupunktur die Behandlung optimal un-
terstützt. Denn die Einnahme von Antidepres-
siva hat viele unerwünschte Begleiterschei-
nungen, darunter Übelkeit, Mundtrockenheit,
Schlafstörungen. „Diese lassen sich durch den
Einsatz einer Nadeltherapie deutlich mildern“,
sagt Dr. med. Richard Musil, Oberarzt der Kli-
nik für Psychiatrie und Psychotherapie an der
Ludwig-Maximilians-Universität München.
Oft schlagen die Antidepressiva anschließend
noch besser an. „In Einzelfällen konnte auch
beobachtet werden, dass Beschwerden, die als
Nebenwirkung mit dem Absetzen von Medi-
kamenten einhergehen können, wie z. B. der
so genannte Entzugskopfschmerz, gut auf
Akupunktur ansprechen“, betont der Experte.
So ist die Nadeltherapie besonders hilfreich,
wenn Antidepressiva beispielsweise wegen ei-
ner Unverträglichkeit oder Schwangerschaft
abgesetzt werden sollen.

Was hilft eher – Medikamente oder eine Psychotherapie? Am besten


beides, kombiniert mit Akupunktur. Sie ergänzt die Behandlung optimal


Fotos: iStock (2), Getty Images, Shutterstock, IUB


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Wirksamkeit
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*

* Höchter, W. et al. Münch med Wochenschr. 1990, 132: 188–92.
Kollaritsch, H. H. et al. Münch med Wochenschr. 1988, 38: 671–4.
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