TEPOZTLÁN
MORELOSUn centro energético con
leyendas místicas, que se
ajusta a tu necesidad de
alejarte de la civilización
para permitirle a tu
mente entrar en unión
con tu cuerpo. Este
pueblo mágico es
reconocido por albergar
muchos centros holísti-
cos y posadas, como el
Hostal de la Luz y el
Hotel Sitio Sagrado, don-
de se reciben a grupos
de yoguis que buscan
vivir la experiencia de
probar distintos tipos de
yoga y culminar su
purificación con un
temazcal. Medita
rodeada por un maravi-
lloso paisaje y regresa
totalmente renovada.BALI
INDONESIABali será el retiro que cambiará
tu vida. Si viste Comer, rezar,
amar, una de nuestras
películas favoritas, estás lista
para vivir una experiencia
similar y encontrarte a ti
misma en esta isla entre
volcanes con aires de espiri-
tualidad. Busca un retiro
desintoxicante en el pueblo de
Ubud, donde podrás cuidar tu
alimentación por su variedad
de restaurantes veganos, y
hacer una restauración tanto
física como mental en su
variedad de centros dedicados
a la sanación holística. Si lo
que buscas es vivir a través del
yoga, en Bali hallarás algunos
centros que te introducirán en
todas las técnicas de esta
disciplina, hasta llegar al nivel
necesario para convertirte
en profesora.womenshealthlatam.com Marzo 2019 | WOMEN’S HEALTH 113
BIEN
VIAJADA¿QUIENES
ORGANIZAN
RETIROS DE YOGA?Muchas escuelas de yoga
locales o instructores por
su lado, organizan grupos
para asistir a retiros que
incluyen hospedaje y
alimentos.- El Centro Budista de la
Ciudad de México:
budismo.org.mx - Mars Yogui IG:
@mars_yogi - Instituto Mexicano de
Yoga:yoga.com.mx - Anahata Centro de
Bienestar:
anahatayoga.mx - Kevala Wellness Center:
@kevala_wellness