Frau von Heute - 02. August 2019

++ Mit einer TV-Show ++

KILO

WEG Vorher

Ilona (51): „Die Koch-Ideen haben mich schlank gemacht“ S. 16

Wohnen & dekorieren

Karla B. (52):

„Ich bin süchtig nach Schmerzmitteln“

S. 20

Nr. 32  2. August 2019

2 Hefte - 1 Preis

59

So schön ist Deutschland

X Für GELENKE, HAUT & BEINE S. 22

Neue FRISUR

• Neues ICH

+++ Trauen Sie sich +++

X Der passende LOOK für jede Frau S. 12

X PFL ANZ- &

PFLEGETIPPS

FERIEN in

BAYE RN

Nachher

REPORT

EX

TRA

FÜR S

IE!

EX

TRA FÜR SI

E!

Kochbuch

zum

Herausnehmen

ÜBER

40 REZEPTE

JEANS RICHTIG

PF LEGEN S. 38

Kochbuch

S. 2

Kochbuch

S. 15

Schupfnudel-Puten-Pfanne

2 Pfund pro Tag weg

Safari-

Feeling für

Zuhause

Natürliche Hilfe bei Schwellungen

BLITZ-Diät

Frischkäse-Tarte

Deutschland € 1,

• A € 1,20; CH 2,00 CHF; B € 1,70;

NL € 1,40; LUX € 1,40; I € 1,50; F € 1,40; E € 1,50; I.C. € 2,004 196188 601095

32

S. 46

Die Genießer-

Purer SOMMER-GENUSS

S. 32

99

EXTRA

TIPPS

SO GEHT’S!

Sooo lecker!

X TSCHÜSS, URLAUBS-PFUNDE! S. 18

Steak mit

Mittelmeer-

Gemüse

S. 50

Endlich

mehr GLÜCK

im A LLTAG

SOMMER

für die

SEELE

BLUMEN

aus Omas

Garten

S. 44

WUNDERBAR

NOSTALGISCH

Die

BESTEN

STYLING-

Geheimnisse

S. 6

MODE, die

schlank macht