Frau von Heute - 02. August 2019

16 Frau von Heute

Der wahre Diät-Report

Nach dem vierten Kind schafft sie es nicht

mehr abzunehmen. Doch die Teilnahme an

einen Diät-Wettbewerb im TV spornt sie an

„Die Doku-Soap hat mich

schlank gemacht“

„Ich fühle mich

jetzt viel jünger

als ich bin.

Mit Größe 40

finde ich auch

endlich schöne

Kleidung.“

Heute

76 Kilo

59 KILO WEG mit TV-Koch Frank Rosin

H

eute kann ich mein Essen

genießen und bleibe trotz-

dem schlank.“ Ilona aus

Kall (NRW) strahlt vor neugewon-

nener Lebensfreude. Noch über-

gewichtig gibt sie zwar immer vor,

mit ihrer Figur im Reinen zu sein.

Doch in Wirklichkeit leidet sie da-

runter, dass ihr nie schöne Kleider

passen und man ihr die 135 Kilo

deutlich ansieht.

Ich verlor die Kontrolle

über mein Essverhalten

Alles beginnt, als sie mit 19 Jah-

ren auszieht. „Meine Mutter hielt

mich als Kind immer knapp mit

Limo oder Schokolade. Ohne ihre

Kontrolle gönnte ich mir alles,

was bislang nicht erlaubt war: Piz-

za, Nudeln und Fast Food in allen

Variationen. Auch Limo trank ich

nun, so viel ich wollte.“ Dadurch

nimmt Ilona natürlich immer

weiter zu. Sie heiratet und be-

kommt vier Kinder. Die Baby-

pfunde wird sie zwar immer eini-

germaßen los. Doch nach der

vierten Schwangerschaft vor 21

Jahren verliert die Nageldesigne-

rin die Kontrolle über ihr Essver-

halten. Morgens isst sie mindes-

tens zwei Brötchen mit Wurst und

Käse, mittags gern rheinländische

Hausmannskost wie Sauerbraten

mit Klößen. Abends gibt es noch

eine warme Mahlzeit oder belegte

Brote. Zwischendurch nascht Ilo-

na jede Menge Süßigkeiten.

Ich schaffte es in der

Doku mit der Asia-Diät

„Irgendwann fühlte ich mich

20 Jahre älter als ich wirklich war.“

Ilona startet eine Diät, aber ohne

großen Erfolg. „Ich merkte, dass

ich mehr Betreuung brauchte und

bewarb mich bei der TV-Sendung

„Rosins Fettkampf “. Als ich tat-

sächlich genommen wurde, konn-

te ich es kaum glauben.“

Mit 112 Kilo startet Ilona bei der

Show, die Abnehmwillige mehrere

Monate lang im TV begleitet. Jeder

bekommt ein anderes Konzept zu-

geteilt. Bei Ilona ist es eine

Asia-Diät. „Auf keinen Fall wollte

ich im TV als Versagerin dastehen.

Das war genau der Kick, der mir

bis dahin fehlte.“

Zum Frühstück gibt es Vollkorn-

brot mit Putenbrust oder Mager-

joghurt mit Obst. Mittags isst

Ilona z. B. 200 g Garnelen mit Ge-

müse. Würze bringen Sojasoße,

Ingwer und Knoblauch. Abends

gibt es Geflügel oder Fisch mit Se-

16 Frau von Heute

Ilona (1,65 m)

isst reichlich

Süßes und

Deftiges. Sie

trägt Kleider-

größe 54/

Früher

135 Kilo

⊳ Im Team

von Frank Rosin

speckte Ilona ab. Am

8.8. ist der TV-Koch als

Restaurantretter auf

Kabel 1 unterwegs

(20.15 Uhr)

Ilona (51):