Brombeertee
gegen Durchfall08.2019 reader's digest 45Gurkenscheiben alle zwei bis drei Mi-
nuten gegen kühlere aus. Gesamte
Anwendungszeit: rund 15 Minuten.Gicht TIPP: Kirschen
Laut einer Studie mit 633 Gichtpati-
enten hatten Probanden, die täglich
20 Kirschen aßen, seltener Gicht-
attacken als andere Studienteilneh-
mer. Kirschen enthalten Substanzen,
die Harnsäure neutralisieren.Halsschmerzen TIPP: Andorntee
Andorn, eine Pflanze aus der Familie
der Lippenblütler, hilft, entzündetes
Halsgewebe abschwellen zu lassen
und verflüssigt den Schleim, sodass er
sich leichter löst. Übergießen Sie pro
Tasse zwei Teelöffel des gehackten fri-
schen Krauts mit kochendem Wasser.
Zehn Minuten ziehen lassen, durch
ein Sieb gießen und trinken.Harnwegsinfektion
TIPP: Cranberrysaft
Eine Studie mit 373 Frauen, die regel-
mäßig an Harnwegsinfektionen litten,
ergab: Diejenigen, die täglich ein Glas
Cranberrysaft tranken, erkrankten zu
40 Prozent seltener als Probandinnen
der Kontrollgruppe. Wissenschaftler
vermuten, dass einer der Inhalts-
stoffe in der Lage ist, Bakterien daran
zu hindern, sich an den Wänden der
Harnwege festzusetzen.Husten TIPP: Thymiantee
Thymian ist ein natürlicher Schleim-FotograFlöser, der die Atemwege entspannt.
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Mit Schlüsselblumen oder Efeu kom-
biniert, reduziert er Häufigkeit und
Dauer von Hustenanfällen. Geben
Sie zwei Teelöffel frischen Thymian
(oder einen Teelöffel getrockneten
Thymian) in eine Tasse mit heißem
Wasser. Rund zehn Minuten ziehen
lassen und dann abgießen. Nach Be-
lieben mit Honig süßen.Insektenstiche TIPP: Hafermehl
„Seit Langem ist bekannt und inzwi-
schen auch wissenschaftlich belegt,
dass Hafer Juckreiz lindern kann“, er-
klärt Dr. Adam Friedman, Dozent für
Dermatologie an der George Washing-
ton University in Washington D. C.,
USA. Entsprechende Cremes mit kol-
loidalem Hafermehl gibt es im Han-
del. Alternativ können Sie auch selbst
eine Paste herstellen, indem Sie Ha-
fermehl und Wasser zu gleichen Tei-
len miteinander vermischen. Tragen
Sie die Paste auf den Stich auf, und
spülen Sie diese nach zehn Minuten
Einwirkzeit mit Wasser ab.