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JUIN 2013 SANTÉ & PSYCHOLOGIE42 43
Les plaies
Nettoyer avec un antiseptique
et éviter les massages pendant
20 jours. Ensuite, il faut restau-
rer la barrière lipidique de la
peau avec un produit dermo-
cosmétique puisque, après la phase d’épi-
thélialisation, la peau est toujours moins
épaisse, plus fragile.
On peut également prévenir les infections
en appliquant bien un produit cicatrisant, et
stimuler la circulation sanguine et lymphati-
que avec un massage ad hoc, léger mais
ferme, surtout sans frotter : il se fait sur le
plan osseux pour éviter les brides et la perte
de souplesse. A faire pratiquer régulièrement
durant 6 à 12 mois, 18 mois pour des cica-
trices de brûlure, avec une crème contenant
des actifs cicatrisants, apaisants et émol-
lients. Le massage apporte du confort, amé-
liore la cicatrisation et prévient la formation
de cicatrices hypertrophiques mais pas de
chéloïdes. Pour cela, mieux vaut confier sa
peau à un professionnel, par exemple en ins-
titut Payot dont c’est une spécialité.
Et précaution essentielle : pas de soleil sur
une cicatrice durant 6 à 12 mois car elle va se
pigmenter au soleil. De même que l’on ne pra-
tique pas d’acte esthétique sur une peau bron-
zée car la mélanine peut causer une brûlure.Une brûlure superfi cielle
Avant tout, il faut refroidir la zone brûlée en
la plaçant sous l’eau froide (15-20 °C)
durant 15 minutes afin de limiter l’extension
de la brûlure et de soulager la douleur. Les
crèmes hydratantes et les tulles gras jadis
très utilisés sont à éviter et le traitement local
repose sur une pommade à base de sulfa-
diazine d’argent (Flammazine®) recou-
verte d’une compresse stérile. Sont
conseillés pour les brûlures les panse-
ments hydrocolloïdes ou les panse-
ments interfaces à base de silicone.
Une brûlure qui n’a pas cicatrisé
après 3 semaines doit être montrée
à un chirurgien.La peau de bébé
Essentielle pour la thermorégulation, c’est
également une barrière très vulnérable contre
les infections, l’évaporation et des subs-
tances indésirables. Aussi doit-elle
être lavée en douceur à l’eau, sans
savon antimicrobien ni huile, y com-
pris sur le cuir chevelu, très irritable
et facilement infecté. Pas de produit
nettoyant, fut-il « pour nourrisson ».
L’idéal est un bain d’eau à 38-
40 °C un jour sur deux, dans le-
quel bébé est immergé jus-
qu’aux épaules pour éviter une
déperdition excessive de cha-
leur. Entre deux bains, uneTRAITER
❱ POUR LES LÉSIONS PROFONDES,
coupures, petites interventions chi-
rurgicales telle l’exérèse d’un grain
de beauté, Urgo Cicatrices en fil-
mogel s’applique au pinceau pour for-
mer un pansement semi-occlusif
transparent. Celui-ci protège contre
les agents pathogènes, l’eau, les frot-
tements et le soleil mais laisse respi-
rer la peau et évite la macération. A
appliquer dès l’intervention (14,90 `
le flacon de 3,5 ml avec pinceau).❱ APRÈS UN ACTE DE DERMATOLO-
GIE, laser ou peeling, ou toutes les
lésions superficielles ne touchant
que l’épiderme, Cicaplast de La
Roche Posay (8 ` les 40 ml) ou
la crème Urgo Cicatrices qui
contient en plus un filtre solaire
SFP30 pour éviter l’hyperpigmen-
tation (11,90 ` les 40 ml).❱ APRÈS UNE ÉPIL ATION AU L ASER
ou un traitement de la couperose au
laser vasculaire (pas après laser frac-
tionné), ou 3 semaines après un pee-
ling ou un lifting superficiel aux AHA :
le protocole de soins Cicaexpert
(gommage doux, modelage drainant,
modelage spécifique et application
d’un masque réparateur, puis de sé-
rum hydratant et de Cicaexper t) com-
prend les 42 mouvements du Dr Payot
créés il y a 80 ans. Prévoir 3 séances
sur 3 semaines puis une 15 jours
après. Dans les instituts et les spas
Payot, 75 ` la séance de 75 minutes.
http://www.payot.com❱ POUR LES COUPS DE SOLEIL ET
AUTRES PETITS BOBOS, dartres,
gerçures, écorchures ou après un
acte de dermatologie mais pas sur
les plaies ouvertes, Cicaplast
Baume B5 de La Roche-Posay
réparateur et apaisant à l’eau ther-
male, sans paraben (8 ` les 40 ml) ;
Cicalfate d’Avène au sulfate de zinc
qui répare et assainit et traite aussi
les boutons d’acné (8 ` les 40 ml) ;
ou Cicaexpert soin à domicile de
Payot (27 ` environ les 40 ml).❱ POUR LES PEAUX EXTRA-SÈCHES,
ÉGRATIGNÉES, l’irremplaçable Dexe-
ryl conçu pour protéger la peau très
sèche s’utilise aussi sur les coups
de soleil, la dermatite atopique,
l’ichtyose, etc. (4,39 ` les 250 g, en
pharmacie). Pour un ef fet cicatrisant
le Soin multi-réparation Cicabia-
fine à base d’acide hyaluronique et
de zinc, avec une texture très agréa-
ble (7,20 ` les 40 ml ); la crème
du Dr Ducharme plus que cente-
naire associe des minéraux et des
huiles essentielles d’eucalyptus, de
litsée et de géranium, à utiliser au
quotidien, y compris sur les lèvres
(9 ` les 28 g). La crème Porphyral
HSP Derm PiLeJe accélère la mi-
gration des fibroblastes lors de la
cicatrisation (12,40 ` les 50 ml).
Nouvelle venue sur le marché, l’huile
Bi-Oil multi-usages a, selon des
études cliniques, un effet réparateur
et protecteur sur les cicatrices et les
vergetures (12 ` les 60 ml).❱ SUR UN BOUTON encore sous-
cutané, la célèbre Pâte grise Payot,
créée en 1947, accélère la matura-
tion ; la Spéciale 5, assèche et pu-
rifie le bouton arrivé à maturité et
les sérosités (20 ` les 15 ml).❱ SUR LES TALONS FENDILLÉS, Urgo
Crevasses est un filmogel résistant
à l’eau à appliquer au pinceau
pour faire pansement (11,50 ` pour
3,25 ml) ; le Baume ultrarépara-
teur Mercurochrome s’applique
avec son embout canule sur les zones
abîmées pour nourrir et régénérer
(6 ` les 40 ml).❱ POUR LES MAINS TRÈS ABîMÉES,
la Crème de nuit réparatrice Ma-
vala s’utilise en cure de 30 nuits,
avec des gants de coton spéciaux
pour faciliter la pénétration des ac-
tifs dans la peau (42,50 ` les
75 ml avec les gants).❱ POUR LES ONGLES, la marque
suisse Mavala a conçu un produit
spécifique adapté à chaque cas.
Tous les problèmes expliqués ainsi
que les solutions proposées sur
http://www.mavala.com❱ SUR LES APHTES et les petites
plaies de la bouche, le gel Bo-roS-
tyrol à l’acide hyaluronique aide à
cicatriser (6,90 ` les 12 ml) ; Urgo
aphtes est un pansement liquide
protecteur et cicatrisant (9,90 `
les 6 ml).DES PRODUITS PRÉCIEUX
couche doit être changée au plus tard dans
les 2 à 4 heures après avoir été souillée et
les fesses lavées à l’eau du robinet avec un
linge propre (plutôt qu’avec des lingettes
contenant de la lanoline ou de l’alcool),
puis soigneusement séchée.
En cas d’érythème fessier, une pâte à
l’oxyde de zinc ou « pâte à l’eau »(Alo-
plastine®), protège la peau. Rien
ne prouve que les émollients puis-
sent prévenir les infections mais ils
peuvent aider à la réparation et à
la maturation de la barrière cutanée
(Baume hydratant protecteur de
BébéBiafine, 8 ` les 100 ml).TATOLA/ FOTOLIA.COM ; BLEND IMAGES/ FOTOLIA.COM ; ROBYNMAC/ FOTOLIA.COMHCAM1352_LA PEAU.indd 43 13.05.2013 10:30:43 Uhr