رحلة إلى الأعماق

ات مهما. 7

(

s

حدث خال من الممS

õ

·

¢

تأ}د انه لا يوجد ̧

pان وكذلك لا يوجد ماهو خال من العيوب لذا تدرب

.

ات وعيوب ماحولك مهما pان

(

s

ع6 الانy^اە لممS

وQــهذا أنت لم تقاوم مشاعرك السلبPة أو تنكرها ولNن

قمت فقط 0التخفPف من حدتها الم^الغ فيها، والyشكPك

الذي أعطيته ا™اها ، ووعPت لما لد™ك من

(

المعm

'

(

)

مشاعر وأف‰ار ، وعملت ع6 تعميق التجارب الإ™جابPة

يومك

'

(

وأوجدتها )

نة

(

R

وهكذا ستدرب نفسك ع6 الوصول ا9 الإ™جابPة المS

°ساعدك ع6 رؤaة الأمور Šش‰ل أقرب إ9 حقPقتها

'

R

الm

.

والتعامل معها 0ما ™خدمك وaحسن من حPاتك

وهنا 8كون السؤال

ماهو التعامل الجAد مع المشاعر السلبAة والذى

aأنفسنا وrجعل حAاتنا أجود؟

s

xساعدنا عw الوv أtu

تعال مf لنعرف