رحلة إلى الأعماق

٧٦

اتها

(

s

عندما تذكرك نفسك بنواقصها ذكرها أنت 0ممS

وط لها

¢

م£

s

وQتقديرك وقبولك الغS

:

معAقات تقدير الذات

عدم التقدير اصبح من هyabنا. 1

تقدير الذات ) الغرور (. 2

(

التطرف )

التأن‡ب. 3

المقارنات اللاواعPة. 4

إنجاز. 5

õ

رQط التقدير بنجاح

إ0داء خلاف ما0داخلك. 6

aر. 7

±

ة التS

|

كS

المسئولPة. 8

المستق^ل. 9

'

(

)

·

¢

0حدوث ̧

'

±

أن تƒQط الشعور الا™جاf

. 10

(

الماž

(

أن تعلق )