٨٠
ستحاول ان تعشها وتعمق تجQتك فيها 0ل حواسك
ا 0أنه لايوجد
]
ومشاعرك وأفارك وهذا يؤكد ماسمعناە دوم
(
ولايوجد مستق^ل وpل مايوجد لدك هو الحاý
'
(
ما
ا
] (
ا والمستق^ل سPكون حاý
] (
pان حاý
'
(
فقط فالما
والمستق^ل لاكونا ع6 مستوى الأام والأشهر
'
(
والما
ا ع6 مستوى اللحظات
]
والسنوات فقط 0ل أض
اللحظة التالPة
'
R
اللحظة ثم تأf
(
عندما حدث ما حزنك )
حزنك فهذا
(
حاملة معها مشاعر أخرى و°ستمر أنت )
وهذا دلPل ع6 أنك تعش
(
الما
'
(
دل أنك تعش )
ا حسPة فقد تغPب 0عض
]
غيبQbة فكaة ومشاعaة وأحPان
ا
]
حواسك عن الحضور أض
0ما سPحدث 0عد لحظات )طالت أو
ً
وعندما تكون مÍشغÊ
المستق^ل وهذا دلPل ع6 أنك
(
ق́ ت( فأنت تعش )
ك
(
حاý
(
تعش غيبQbة فكaة ومشاعaة وحسPة )
هو منطقة الفعل
(
لوجدت أن الحاý
ً
لو تفكرت قلÊP
°ستطيع فيها الأخذ بزمام
R
هو المنطقة الm
..
الوحPدة
ها واتخاذ القرارات
s
ور وتغيSمالا
