Die Welt Kompakt - 31.07.2019

DIE WELIE WELIE WELTKOMPAKTTKOMPAKT MITTWOCH,31.JULI2019 LIFESTYLE 25

mehreren Farben, mit Gold und
Silberrahmen.
In den Nullerjahren hingegen
lag die rahmenlose Brille im
Trend. „Tatsächlich geht der
Trend langsam wieder zur rah-
menlosen Brille“, meint Bürster.
In der Fashionszene sei sie schon
wieder sehr gefragt. Allerdings
seien die Gläser nicht mehr
schmal, sondern übertrieben
groß oder rund.
Auch an Farbverläufe würden
sich immer mehr Herren trauen.
Prominentes Stilvorbild? Brad
Pitt, der sowohl um die Jahrtau-
sendwende herum und auch vor
ein paar Jahren wieder zu leicht
getönten Gläsern griff.
Farbenfroh geht es auch bei
den Gestellen zu. Statt Hornop-
tik oder gedecktem Schwarz, ste-
hen bei Funk Optik eine Menge
gelber, blauer oder gemusterter
Fassungen im Regal. Wie alltags-
tauglich ist so etwas? „Ein auffäl-
liges Accessoire wirkt immer
durch seine Kombination“, meint
Bürster. „Trägt man einen seriö-
sen Maßanzug, kann man mit ei-
ner gelben Brille durchaus Per-
sönlichkeit zeigen“. Wer nicht so
dick auftragen will, greift zu zu-
rückhaltenderen Nuancen, wie
Nude-Tönen oder halbtranspa-
renten Farben. Auch mit einem
gelbstichigen Champagnerton
kann man sich an das Thema Far-

ben herantasten. „Gerade bei

Männern mit seriösen Berufen

sind diese dezenten Töne sehr

beliebt“, sagt Bürster.

Preislich liegt man bei den

neuen Modellen etwa bei 200-

400 Euro. Dafür bekommt man

eine ehrliche Beratung und nicht

selten auch mal ein Feierabend-

bier, um die Atmosphäre aufzulo-

ckern. Denn sich ausführlich mit

ihrem Aussehen zu beschäftigen,

sei für viele Männer immer noch

nicht selbstverständlich. Sicher-

lich hilft es auch, wenn der Laden

einem modernen Conceptstore

gleicht, in dem man sich wohl-

fühlt und in dem Mitarbeiter ar-

beiten, mit denen sich die Kun-

den identifizieren können. Vor

ein paar Jahren war das noch an-

ders. Da dominierten die große

Ketten den Markt, wo der modi-

sche Aspekt nicht unbedingt im

Vordergrund stand.

Heute eröffnen beliebte

Trendmarken wie Viu, Mykita

oder Ace & Tate zusätzlich zum

Vertrieb über Einzelhändler auch

ihre eigenen Stores. Auch Funk

verkauft die in der eigenen Werk-

statt hergestellten Modelle über

andere Optiker. Wer im Berliner

Store bei einer Auswahl an über

5000 Stück nicht fündig wird, hat

die Möglichkeit, sich ein indivi-

duelles Gestell anfertigen zu las-

sen. Diesen Service bieten immer

mehr Optiker an. Denkbar sind

dann zahlreiche Variationen.

Man kann etwa ein Gestell in

Hornoptik mit einem Titan-Bü-

gel kombinieren oder die Fas-

sung individuell an die Nase an-

passen lassen.

Überholt sind diverse My-

then, was die Gesichtsformen

angeht. Lange hieß es, wer einen

herzförmigen Kopf hat, solle

eckige Brillenwählen. Und dass

runden Gesichtern kreisförmige

Gestell nicht stünden. „Das ist

Quatsch“, so Bürster „aber na-

türlich sollten am Ende die Pro-

portionen stimmen“.

Laut dem Optiker stecke im

Markt um Sichtbrillen noch viel

Potenzial. Es sei sogar absehbar,

dass bei Männern, ähnlich wie es

bei Frauen schon üblich ist, die

Nachfrage nach Brillen mit Fens-

terglas steigt. Immerhin sei die

Brille wichtiges Persönlichkeits-

merkmal. Wichtig ist es dann,

dem Berater mitzuteilen, welche

Botschaft man mit dem Modell

senden will. „Neulich kam ein

Kunde zu uns in den Laden, der

sich von seinen Kindern nicht

ernst genommen fühlte und der

Meinung war, eine Brille könne

daran etwas ändern. Gemeinsam

haben wir dann ein schmales Mo-

dell in Schwarz ausgesucht. Da-

mit sah er tatsächlich ziemlich

streng aus.“

Jürgen Klopp und Joko Winterscheidt machen es vor:

Brillen gelten inzwischen auch bei Männern als

Mode-Accessoire. Welche Modelle wem stehen und

wie man sich gewagten Formen und Farben nähert

E

infach mal nichts tun.

Sich in den Sessel ku-

scheln, aus dem Fenster

schauen, dem Vogelgezwitscher

zuhören. Man muss mit nieman-

dem reden, man muss sich nicht

mal auf etwas Bestimmtes kon-

zentrieren. Man kann einfach

nur sein. Klingt herrlich.

VON SILVIA IHRING

Aber auch wahnsinnig schwie-

rig. Denn gefühlt kommt heute

fast nichts im Leben eines mo-

dernen Menschen seltener vor,

als mal nichts zu tun zu haben.

Und eben deswegen greifen

Wellnessfreunde momentan

wieder auf ein Konzept zurück,

das so altmodisch ist, dass es

schon wieder revolutionär neu

anmutet: Niksen. Eine Wohl-

fühlphilosophie aus Holland, die

das bewusste Nichtstun feiert,

um den Geist vom Dauerstress

des Alltags zu erleichtern. Der

Hype um eine neue Wellnessleh-

re kommt einem bekannt vor.

Da war doch schon mal dieses

„Hygge“, eine Idee aus Däne-

mark, die zum Rückzug ins ge-

mütliche Heim riet. Die Schwe-

den brachten uns „Lagom“ und

mahnten zu mehr Balance und

Maßhaltung.

Nun also Niksen.Sprachlich

ist der Begriff keine neue Erfin-

dung, nur war er früher negativ

konnotiert, beschrieb Faulen-

zer und Nichtsnutze. Doch in

einer Zeit, in der fast jede

Handlung nur auf ihre Effizienz

und ihren Nutzen hin bewertet

wird, in der Rumsitzen nur ak-

zeptiert wird, wenn es irgend-

wie der Selbstoptimierung

dient (Meditation! Achtsam-

keit!), erscheint bloße, aktions-

lose Präsenz ohne Sinn und

Zweck verlockend radikal.

Denn mit Meditation, bei der

es darum geht, die Gedanken so

gut wie möglich auszuschalten,

und sich zum Beispiel auf die At-

mung zu konzentrieren, hat Nik-

sen nichts zu nun. Stattdessen

steht das physische Nichtstun

im Vordergrund. „Anstatt dass

wir uns auf etwas fokussieren

erlaubt es uns Niksen, die Ge-

danken wandern zu lassen“, sag-

te Rutt Veenhofen, eine Soziolo-

gin und Glücksforscherin an der

Erasmus-Universität von Rot-

terdamder britischen „Vogue“.

Nachdenken, Tagträumen, alles

geht, solange man nicht zum

Smartphone greift.

Denn abgesehen vom schlech-

ten Image, das „Rumhängen“ in

einer Gesellschaft voller „busy

bees“ genießt, haben viele es

auch einfach verlernt, mit ihren

Gedanken alleine zu sein. Eine

20-minütige U-Bahn-Fahrt oder

die Wartezeit beim Arzthalten

nur noch die wenigsten ohne ir-

gendeine Form von Unterhal-

tungsprogramm aus. Wer nur

versucht, sich aufs Sofa zu set-

zen und gänzlich untätig zu blei-

ben, fühlt sich schnell unwohl –

und sucht nach Ablenkung. Oder

verpasst sich Elektroschocks,

wie die Probanden einer Studie

des US-Psychologen Timothy

Wilson von der University of

Virginia vor einigen Jahren. Wil-

son setzte Männer und Frauen

in einen Raum, ohne Ablen-

kungsmöglichkeit, dafür mit ei-

nem Knopf, der einen Elektro-

schock auslöste. Anstatt einfach

15 Minuten rumzusitzen, drück-

te jeder dritte männliche und je-

der vierte weibliche Proband lie-

ber auf den Knopf.

Nun kann man angesichts der

vielen modernen Glücksrezepte

auch über Niksen mit den Augen

rollen. Trendbegriffe nerven,

doch die Probleme, auf die sie

aufmerksam machen, sind echt:

Vor einigen Wochen erklärte die

„World Health Organisation“

Burnout offiziell zur chroni-

schen Krankheit, ausgelöst

durch den Stress des modernen

Lebens. Im April vermeldete ei-

ne Studie des Versicherungsan-

bieters Swiss Life, dass Burnout,

Angststörungen, Depression

und andere psychische Erkran-

kungen die wichtigsten Ursa-

chen für Berufsunfähigkeit in

Deutschland sind.

Irgendwas ist da aus dem

Gleichgewicht geraten – denn

eigentlich macht ein aktives,

bewegtes Leben glücklich, so

suggerieren es zumindest Stu-

dien. Forscher der Universität

im britischen Warwick veröf-

fentlichten 2015 „Happiness

and Productivity“, eine Studie,

die auf die Wechselwirkung

zwischen mehr Zufriedenheit

und mehr Produktivitätauf-

merksam machte.

Doch auch wenn wir viel tun,

nicht immer macht uns das, was

wir tun, auch glücklich. Hier

kann Niksen tatsächlich von

Nutzen sein: Denn die Idee,

dass Momente der Stille, in de-

nen man sinn- und ziellos sei-

nen Gedanken nachhängt, zu

Erkenntnissen, Ideen und ins-

gesamt mehr Klarheit im Kopf

führen können, findet in Me-

dien und Wissenschaft immer

mehr Zuspruch. Die BBC-Jour-

nalistin Amanda Ruggeri veröf-

fentlichte 2017 den Artikel „The

Compelling Case for Working a

lot less“ und wies darin auf un-

terschiedliche Forschungser-

gebnisse, wonach zu viel Arbeit

irgendwann Motivation und

Kreativität ausbremst – und

krank macht. Ganz so nutzlos

ist Niksen also nicht, im Gegen-

teil. Und vielleicht könnte diese

Erkenntnis so manchen rastlo-

sen Menschen dann doch dazu

bringen, sich dem Nichtstun

hinzugeben.

Bei diesem Wellnesstrend

dürfen Sie rumhängen

„Niksen“ ist eine Idee aus Holland,

die das Nichtstun feiert