Cosmopolitan N°549 – Août 2019

Brassière Karl Lagerfeld,

karl.com, 99 €.

C

C’est quoi? Des cours de sport collectifs

donnés gratuitement par les enseignes

Go Sport, partout en France. Chaque

séance dure environ une heure et

est encadrée par des coachs diplômés.

Quelles disciplines sont proposées?

Yoga, fitness, marche nordique, run-

ning, vélo, self-defence, ou carrément

ski et paddle (selon la région et la

saison) : il y en a pour tous les goûts!

Où ont lieu les séances? Rendez-vous

directement dans les magasins de la

marque pour le yoga, le fitness ou le

self-defence. Les espaces sont aménagés

pour nous recevoir, et les cours ont lieu

après la fermeture pour un accueil en

toute tranquillité. Pour les disciplines

outdoor, comme le running ou le vélo,

on se rejoint devant les boutiques, direc-

tion les espaces adaptés à la pratique.

Je n’ai pas fait de sport depuis un

moment... Aucun souci, les coachs

sont là pour s’occuper de nous,

quel que soit notre niveau. Pour les

cours de running, ils nous suivent

même en trottinette pour accompagner

tous les rythmes.

Quel équipement? On vient avec sa

tenue et ses chaussures de sport. Pour

le yoga ou le fitness, pas besoin de son

tapis ou d’haltères, l’enseigne les prête

le temps de la séance.

Comment on s’inscrit? Soit en magasin,

soit sur le site go-sport.com/gosport

coaching, qui renvoie à différents

créneaux à réserver via Facebook. À

partir de septembre, l’inscription

pourra se faire sur le site de la marque.

Merci à Sarah Hammadeh, responsable marketing

et communication Go Sport.

Participer à un cours de yoga ou une session de running

dispensé par un pro, sans dépenser un centime?

C’est possible! On vous explique où et comment.

Par Sophie Billaud, avec la participation de Manon Bealu.

LA BONNE TENUE

À LA CONQUÊTE DES KILOMÈTRES

Du 6 au 8 septembre, ambiance Far West sur la

course 100 % féminine La Parisienne. On chausse ses

baskets pour franchir la ligne d’arrivée après 7 km

de run à travers Paris. On profite aussi de conseils

de coachs sportifs, de cours de fitness, de concerts

en plein air... Inscriptions sur la-parisienne.net.

Gourde

isotherme,

Nature

& Décou-

vertes,

20 €.

Motivation

zéro euro

Débardeur

Ellesse, Go

Sport, 15 €.

Short Karl Lagerfeld,

karl.com, 175 €.

Baskets

New Balance,

chez Sarenza,

100 €.

84 WWW.COSMOPOLITAN.FR AOÛ T 2 019

GO SPORT ; LA PARISIENNE ; DR.

HEALTHY