revenir. Grâce à Allisson, je réalise que la légè-
reté n’est pas incompatible avec le sens des
responsabilités. Sur place, j’ai enchaîné très
vite avec un autre remplacement... et j’ai ren-
contré un mec avec qui j’envisage aujourd’hui
de m’installer. » Quand on n’a pas une amie
« coach en légèreté », on peut s’entraîner à
relativiser les conséquences, pour oser se lan-
cer sans avoir peur de tout perdre.
La question à se poser : Dans le pire des cas,
il se passe quoi? Je liste les situations qui
me viennent en tête, pour faire du tri dans les
angoisses qui relèvent parfois de l’ordre
du fantasme et qui empêchent d’avancer.On se fabrique
un filet de sécurité
Inutile de se lancer dans le vide quand on a le
vertige. On a le droit de faire avec nos réti-
cences! C’est le credo de Laura : « Je suis une
grande timide. J’ai passé trente ans à me répé-
ter qu’il fallait que je change, et puis un jour
j’ai décidé de me lâcher la grappe. » C’est par-
fois quand on s’autorise à être soi-même qu’on
arrive à se dépasser, il suffit de mettre en place
les petits aménagements nécessaires pour se
lancer. « Récemment, j’ai été invitée avec cinq
mamans rencontrées à la crèche à passer
deux jours à 100 km de chez moi. J’ai dit oui,
mais avec une condition : je prends ma
voiture. Je voulais pouvoir repartir plus tôt si
j’en avais envie. Finalement je suis rentrée
le dimanche soir avec deux autres mamans,
on a chanté du Céline Dion pendant tout le
trajet, on s’est marrées... »
La question à se poser : De quoi j’aurais besoin
pour me laisser tenter? Une phrase encoura-
geante? Un petit pécule de côté? Plutôt que de
dire « non » en bloc, je prends le temps de
trouver ce « petit rien » qui me donnera l’élan
nécessaire.On dépoussière nos critères
Le fameux « on ne peut pas dire qu’on n’aime
pas si on n’a pas goûté », ça vaut pour les épi-
nards mais aussi pour le reste. Se laisser tenter,
c’est aller vers quelque chose qui, a priori,
ne suscite pas notre intérêt. Quelque chose ouAOÛ T 2 019 WWW.COSMOPOLITAN.FR 91
BRITA SOENNICHSEN/TRUNK ARCHIVE/PHOTOSENSO
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