· 55
Tartalom
I. rész
Legbelsőbb éned megismerése 8
1. fejezet: Mit jelent az önismeret
elsajátítása? 15
2. fejezet: Lépj át a sötét oldalra az
árnyékmunkán keresztül 31
3. fejezet: Gestalt-módszer – Légy jelen,
vállalj felelősséget, legyél egész 47
4. fejezet: A belső családrendszerek
megértése 67
II. rész
Hogy is kerültél ide? 84
5. fejezet: Milyen a kötődési stílusod? 87
6. fejezet: Hogyan gyógyítsd meg
a benned élő gyermeket? 105
7. fejezet: Írd újra az élettörténeted 117