ضوء في الظلمة

أهمية الابتسامة و الايجابية في حياتنا

.انلوح نم ةايح و انتايح ىلع مهم رثأ اهلو نانتملااو حرفلا و ةداعسلا نع رّبعت ةيملاع ةغل يه ييأرب ةماستبلاا

عرزت و انجازم نّسحت و انب نيطيحملا ىلع ر

ّ

ثؤت و انرعاشم ىلع سكعنت ةيباجيا ةوق و ةقاط رشنن مستبن امدنع

جسادنا. نشاط في أ

ز

ّ

كرنف روملأل انر

ّ

وصت رييغتب موقن مستبن امدنع. انتايح يف لملأا زيزعت يف "اماه "ارود بعلت ةماستبلاا نا

.لكاشملا ىلع زيكر

ّ

تلا نم "لادب لولحلا ةيؤر و ةيبلسلا نم "لادب انتايح يف ةيباجيلاا روملأا ىلع

امدنع .حو

ّ

مزاجنا و زيادة مستوى نبتسم بصدق , نساهم في تحسين رلا ندعم ةماستبلاا نأ ركذلاب ريدجلا نم و

نينوتوريسلا و تانيفرودنلاا زارفا

ّ

متي ثيح , انمسج يف تانومرهلا ىوتسم ىلع ةماستبلاا رثؤت. انلخاد يف ةداعسلا

في شعورنا بالراحة و السعادة. التي تساهم

وعلاوة على ذلك , الابتسامة لها تأثير قوي على الآخرين.

اونوكيل نيرخلآل "ازفاح نوكت نأ ةماستبلال نكمي .ريدق

ّ

تلا و بيحرتلاب روع

ّ

شلا مهيطعن , نيرخلآل مستبن امدنع

ريبك لكشب رثؤي نأ نكمي ةماستبلاا للاخ نم ةيباجيلاا ةقاطلا لاقتنا نا ."اضيأ لملأا نع اورّبعي و نييباجيا

لاب "ائيلم "ا على العلاقات الاجتماعية و يخلق

ّ

الأمل. تفاؤل و وج

رخآ لماع وه ةيباجياب ريكف

ّ

امدنع. انتايح يف لملأا زيزعت ىلع ريبك لكشب ر تلا , ةماستبلاا ىلا ةفاضلااب

ّ

ثؤي

.لملأا ز

ّ

زعت و انمعدت ةينهذ ةئيب ءىشنن انناف , تايدح

ّ

تلا زواجت و حاجنلا قيقحت ىلع ةردقلا انيدل نأب دقتعن

يباجيلاا ريكف

ّ

.تابقعلاو لكاشملا ىلع زيكر تلا

ّ

تلا نم "لادب لولحلا و صرفلا ةيؤر ىلع اندعاسي

ةماستبلااف. نيرخلآل و كسفنل ماهلا و لمأ ردصم نوكت نأ رّكذت

باعصلا ىلع بلغ

ّ

تلا ىلع اننادعاست ناترواجتم نات

ّ

وق ةيباجيابو التفكير

وتحقيق النجاح و السعادة في حياتنا.