Egészséges_agy_jobb_memoria_beleolvaso

(GLB Konyvkiado Kft) #1
Fel nem fedezett és/vagy kezeletlen problémák, mint például az alvási apnoé,
az agyrázkódás okozta sérülések, a környezeti mérgek hatásának való kitettség,
a kábítószerrel való visszaélés és a magzatkori trauma – hogy csak néhányat
említsünk – tünetek széles skáláját okozzák, amelyek megakadályozzák az em-
bert abban, hogy könnyedén tudjon jól dönteni. Éppen ezért az az elképzelés,
hogy valaki vagy rendelkezik szabad akarattal – ami az egyén tudatos kontrollja
a saját cselekedetei felett –, vagy nem, tévhit. Munkánk során világossá vált,
hogy a szabad akarat, vagyis az a képesség, hogy valaki szándékosan el tudja
dönteni, hogy viselkedik, attól függ, hogy mennyire egészséges az agya; ez nem
fekete vagy fehér kérdés, sokkal inkább a szürke zónába esik.
Másképpen fogalmazva: minél optimálisabb valakinek az általános agy-
működése, annál valószínűbb, hogy nagyfokú szabadsággal rendelkezik, illetve
azoknál, akiknek az agya nem egészséges, gyakran alakul ki az az érzés, hogy
nem teljesítenek elég hatékonyan, és nem tudnak jó döntéseket hozni saját
érdekükben. Következésképpen úgy érzékelik, hogy a szabad akarat mértéke
csökken.

A nAp TippJE: Gondolj 3-4 olyan környezetedben élő emberre, akiket elítélsz.
Lehetséges, hogy legalább az egyikük agyában valami olyasmi történik, ami
befolyásolhatja a viselkedését?

A legcsodálatosabb teremtmény


Tudtad, hogy az emberi agy kapacitása annyi információt tud tárolni, ameny-
nyi a  The Wall Street Journal napilapban 6 millió év alatt jelenne meg? Ga-
laxisunkban, a Tejútrendszerben becslések szerint 100 milliárd csillag van.
Nehéz felfogni ekkora mennyiséget, de van egy szerv a koponyádban, amely
még ennél is összetettebb és lenyűgözőbb. Az emberi agyban körülbelül 100
milliárd neuron van, ezeket nevezzük agysejteknek, és majdnem ugyanennyi
glia, amelyek „segítő” sejtként működnek. Minden egyes neuron többszörösen
kapcsolódik más sejtekhez, egyeseknek csak néhány, míg másoknak több mint
10 ezer kapcsolódási pontja van. Ez az agyunkban összesen körülbelül 100 bil-
lió kapcsolatot jelent, és ezek mindegyike jelentőséggel bír, mert folyamatosan
kommunikál más sejtekkel, és funkciók széles skáláját látja el.^4
Annak ellenére, hogy agyunk tömege csak körülbelül másfél kiló, és a tel-
jes testsúly mindössze 2 százalékát teszi ki, rengeteg energiát igényel. A bevitt
kalóriamennyiség 20 vagy még több százalékát használja fel, illetve a test ke-
ringésének is a 20 százalékát veszi igénybe, hogy a tápanyag- és az oxigénel-
látás folyamatos legyen. Ezek nélkül az agy nem tud jól vagy hosszabb ideig


  1. n a p

Free download pdf