حياة بلا تشتت

(JAOUAF ABDERRAHMANE) #1
**أهم ماتطرقنا إليه من أفكار عامة **

**:تحقيق التوازن**. 1
استعراض كيف يمكن لتحديد الأولويات وجدولة الوقت أن-
.ال بين الحياة الشخصية والعمليساعد في تحقيق توازن فعّ

:فعالية التخلص من التشتت. 2
تقديم استراتيجيات للتخلص من العناصر الزائدة واستخدام-
.التقنيات للتركيز وتحسين إدارة الوقت


**:التفويض والتعاون**. 3
التأكيد على أهمية تفويض المهام والتعاون لتحقيق-
.الكفاءة في الأداء

**:الاستراتيجيات الشخصية**. 4
استعراض استراتيجيات تطوير الفعالية الشخصية، مثل-
.التفكير الإيجابي وتحفيز الذات

**:الةتكنولوجيا الإدارة الفعّ **. 5
استعراض كيف يمكن استخدام التكنولوجيا لتعزيز إدارة-
.الوقت والتحكم في التشتت الرقمي
Free download pdf