Seite 14Weitere Angebote der Gesunden Gemeinde
Neben diesen Aktivitäten haben wir noch einige weitere
beständige Angebote. Das ganz Jahr hindurch bietet Elfrie-
de Schillhuber Montag abends einen Yoga-Kurs im Bewe-
gungsraum an. (0660/7691610)
Donnerstag abends - ebenfalls das ganze Jahr hindurch,
wird entweder im Kulturhof oder im Turnsaal mit Margit
Schnabler Zumba getanzt. (0680/3110040)
Für die ganz kleinen bietet Sandra Rodler im Herbst und
im Frühling die Spielegruppe an. (0680/1175479).
Termine zu den Kursen finden Sie in der Bürgerinfo.Herzlichen Dank an alle, die sich hier so enga-
gieren und so ein vielseitiges Programm in der
Gesunden Gemeinde Viehdorf anbieten.TERMINVORSCHAU
Mentale Gesundheit für Eltern
Mittwoch, 28. August 2024, 18 Uhr, Sitzungssaal
Selina Seba, € 5,-Obst und Beeren aus dem eigenen Garten
An die 30 Interessierte waren am Montag, den 18.03.
zum Natur im Garten Vortrag ins Dorfhaus der Gemein-
de Viehdorf gekommen. Mag. Bernhard Haidler erläuterte,
worauf man achten muss, um im Bio-Garten gute Obst-
und Beeren-Ernten einholen zu können.
Viele Begeisterte beim Grillkurs
Im Rahmen der Gesunden Gemeinde Viehdorf wurde am
10.05. u. 11.05 wieder ein Gillkurs beim Dorfhaus veran-
staltet, um die Gillsaison gebührend einzuläuten. Christian
Zehetgruber, ein bekannter Hobbygriller und Mitarbeiter
der Gemeinde, stand bereit, um den Teilnehmern aus Vieh-
dorf und Allhartsberg (die Gesunde Gemeinde hatte schon
im Vorfeld Interesse bekundet) verschiedene Gilltechniken
zu zeigen. Mit einer Vielzahl von Smokern und Gasgrillern
ausgestattet, präsentierte Zehetgruber den Interessierten
in fünf Stunden die Zubereitung verschiedenster Gerichte,
darunter Pizza, Steaks und Pulled-Beef-Burger.
Besonderer Wert wurde auf die Regionalität der Produkte
gelegt, da der Fokus des Kurses auf einem gesunden Ernäh-
rungsbewusstsein lag.FIT AKTIV für mehr Bewegung im Alltag
Weil Karina Eder, die seit langem in bewährter Weise den Kurs
„Viehdorf in Bewegung“ anbietet, noch in Babypause war, hat
dankenswerter Weise Renate Leichtfried einen Kurs angeboten.
Mit „FIT AKTIV – für mehr Bewegung im Alltag“ hat Renate sehr
viele Teilnehmer angesprochen. Um bei den intensiven Übungen
auch genügend Platz zu haben, wurden die Turnbegeisterten auf
zwei Kurse hintereinander aufgeteilt. Im Kurs wurde eine Mi-
schung aus Rücken- und Gleichgewichtsübungen sowie leichtem
Kraft- und Ausdauertraining gemacht. In 10 Einheiten wurde der
gesamte Körper mobilisiert und gekräftigt, Arbeitsgerät war das
eigene Körpergewicht und Ziel des Kurses die allgemeine Verbes-
serung der körperlichen und motorischen Fähigkeiten.