VOCÊ S/A wMAIO DE 2019 w 65Oliver Seiler Calò, de 27 anos, formou-se em
arquitetura, mas nunca chegou a trabalhar na
área. Sua atuação é como professor na esco-
la de marcenaria do pai, há 11 anos. Mas, em
2017, a rotina começou a se tornar desmotiva-
dora. “Percebi que precisava de outra ativida-
de, tinha insônia e comecei a ficar depressivo.”
Foi por isso que ele se matriculou em aulas
de boxe. Com o passar dos meses, sentiu a
animação voltar e mudou alguns compor-
tamentos (parou de fumar e de se alimentar
de forma errada). O sono normalizou e sua
satisfação com o trabalho aumentou. “Eu me
sentia mais forte, com mais foco e disposição.”
As turmas de Oliver têm alunos de diversas
idades e, em algumas etapas dos projetos, é
preciso lidar com grandes máquinas de corte
de madeira — processo que exige muita aten-
ção e esforço físico para manter a seguran-
ça individual e dos alunos. Com o boxe, ele
se tornou mais consciente dos movimentos
de seu corpo e passou a usar apenas a for-
ça necessária nos movimentos, o que acabou
com suas dores nas costas. Além disso, ele
se sente mais criativo. “Passei de dois para
quatro treinos por semana. O hobby está tão
enraizado em mim que quero me aperfeiçoar
e aprender cada vez mais.”Força
na medida
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