n cima alla lista dei buoni propositi per il
2020 in molti avranno espresso il deside-
rio di prendere del tempo per sé.
Eccolo il tempo, desiderato o no: in que-
ste settimane irreali, i più fortunati sono
in regime di clausura per il bene di tutti.
Quando l’emergenza sarà passata, ci scopriremo
(si spera) cambiati in meglio.
Perché, anche se sospeso, a questo tempo pos-
siamo dare un senso: kairos, lo avrebbero chia-
mato gli antichi greci, il tempo opportuno.
È il momento giusto per regalare al nostro corpo
una cura particolare, ma in un’accezione più olisti-
ca, anteponendo la salute all’estetica, per quanto
entrambi gli obiettivi vadano di pari passo. Comin-
ciando dai capelli che, se sani e forti, non necessi-
tano di troppi artifici.
Ecco allora che questo potrebbe essere il tem-
po opportuno per una Hair Detox Spa, dove la
spa – ça va sans dire – è il bagno di casa. «Ap-
profittiamo di questi giorni tra le mura domestiche
per fare detox da piastra, trattamenti aggressivi e
acconciature troppo elaborate. Consiglio invece
di fare lo shampoo tutti i giorni. Perché, anche se
non siamo sottoposti allo smog, la cute deve esse-
re tenuta pulita. Non dobbiamo temere i lavaggi
frequenti perché oggi i detergenti hanno formule
molto delicate», spiega Bianca Maria Piraccini,
dermatologa e tricologa dell’Università di Bolo-
gna. «Per il “sostegno” dei fusti invece consiglio di
fare un impacco di balsamo da tenere in posa con
l’asciugamano caldo. Per chi volesse contrastare la
caduta primaverile e rinforzarli dall’interno, direi
di puntare su integratori a base di biotina, cono-
sciuta come vitamina H, utile anche per nutrire le
unghie». Per scoprirsi presto con una testa nuova,
piena di pensieri e capelli più forti.
I
«Facciamo lo shampoo tutti
i giorni per ossigenare la cute
e regaliamo alle punte
un impacco caldo nutriente»
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