FEMININO&MASCULINO
2Leituraparaquarentena
Emtemposdemedoeincertezas,umbomremé-
dioéaleitura.AsobrasdeAugustoCuryoferecem
ferramentasparaequilibraroemocional erestaurar
aesperança.Paraquemsóconheceoautor deouvir
falar,segueumpoucoquequemédefatoAugusto
Cury.Trata-sedeummédicopsiquiatra,pesquisador
eescritor.Seuslivrossãopublicadosemmais de 70
países,eforamvendidosmais de 30 milhõesdelivros
somente noBrasil.CuryéautordaTeoriadainteli-
gênciamultifocal,queanalisaoprocessodeconstru-
çãodospensamentos.Idealizadordoprogramada
EscoladaInteligência,queensinaeducaçãosocio-
emocional paramais de 400 milalunos,entrecrian-
çaseadolescentes.CriouaAGE,aprimeiraAcademia
deGestãodaEmoçãoon-line,quejá transformoua
vidademais de 25 milalunosatravésdoscursose
treinamentoscomas ferramentasdegestãodaemo-
çãodesenvolvidasporele, emseusmais de 30 anos
depesquisaeatendimentospsiquiátricos.Comisso,
democratizaassuasferramentas,nãosónoBrasil,
masentre todosospovoseculturas.
Oavançodonovocoronavíruspelomundocau-
sou,naspalavrasdeAugustoCury,um"terremoto
emocional",trazendomedo,incertezasefalta deespe-
rançaparaapopulação.Semperspectivasconcretasde
tratamento dadoença,retomadadaeconomiaedeco-
moseráadinâmicapós-pandemia,abuscaporequilí-
brio emocional torna-seessencial.Nessecontexto,a
editoraPlanetalança
exclusivamente no
formatodigitalAuto-
controleemtempos
deestresse,publica-
çãoquereúnetextos
degrandesobrasdo
autorqueforamor-
ganizadosdemanei-
raaapresentar os
princípiosbásicosda
gestãodaemoçãopa-
raajudarosleitores
noperíododedistan-
ciamento social.
"Foi necessário,
infelizmente,umví-
rusparadesacelerar
oplanetaenoslevar
amergulhar nomais
complexodetodos
osplanetas,anossa
mente,enos encora-
jaranosconhecer
umpoucomais,in-
cluindonossosme-
dosenossapequenez!",escreveCurynoprefácio.A
ediçãoécompostadetrechosadaptadosdeobras,
comoSuperandoocárceredaemoção,Asregrasde
ourodoscasaissaudáveis,Mulheresinteligentes,rela-
çõessaudáveise12semanasparamudarumavida.
Divididoemtrêspartes–Amenteansiosa,Comovi-
veroisolamentoePráticasdiáriasparaaquarentena
–, olivro teveos direitosautoraiscedidosparapossi-
bilitaracomercializaçãoaumvalorreduzidoe, por-
tando,acessível aummaiornúmerodeleitores.
Consideradoopsiquiatramais lidodomundo
naatualidade,Curycompartilhatécnicasdediges-
tãodeemoçõeseferramentasparaprevenirtrans-
tornosemocionais,ajudaroleitoradeixardeserví-
timadomedoedosofrimento porantecipaçãoea
desenvolver relaçõessaudáveis.
Aomesmotempoemquelançaoe-book, aedito-
ra Planetaanuncia areimpressãodeOvendedordeso-
nhos,best-seller doautorqueinspiroufilmedirigido
porJaymeMonjardim(OtempoeoventoeOlga)ees-
treladoporDanStulbach,queestreouem 2016 een-
trourecentemente aocatálogodaNetflix,ocupando
as primeirasposiçõesentreos filmesmais assistidos.
Aobraconta ahistória deumpsicólogorespeitado,
quetenta osuicídio,mas éimpedidopelomestre,um
mendigoqueseautodefineum"vendedordeso-
nhos".Tantoolivro quanto ofilmeapresentamuma
críticaàsociedadeatual:consumista,desigualeque
produzpessoasdepressivas, angustiadaseespeciali-
zadasemapontarfalhas.Asproduçõesmostramca-
minhosparareconheceraimportância daexistência
decadapessoanouniverso,alémdetransmitirmen-
sagemdealívioeesperança,sentimentostãoneces-
sáriosemtemposcomooqueestamosvivendo.Futuropromissor
éoquecolocávamos
naspáginas’>>[email protected]Soudeumageraçãoquefaziacaderno
derecordaçõesnotempodecolégio.Bro-
churastamanho11cmpor14,5cmeram
osideais.Nemtãograndesparaqueasco-
legaspassassemapertopornãotertanta
coisaadizer,nemtãopequenosparadi-
zeremquasenada.
Merefiroapenasàscolegasporqueos
meninos,muitorarosnasminhasturmas
emcolégiosdefreirasbemtradicionais,
achavamaquiloumabobagemdemeni-
nas. Oquanto gostavamumasdas outras,o
quantoavidaerabelaeofuturopromis-
soreraoquecostumávamoscolocarem
suaspáginas.
Eu,quetinhadificuldadesemtransfor-
marcoisasmelosasempalavras,emcriarri-
masmesmoquepobreseprevisíveis,odia-
vaquandochegavaàminhamesamais de
umcadernonumdia só.Comocriardois
textosdiferentessobreomesmotema? Está
certoqueosujeitoeraoutro,masnofundo
amensagemeraquasesempreamesma.
Commuitotomdeexagero,jurávamosami-
zadeeternaque,defato,muitasvezesmalse
sustentavaporaqueleanotodo.
Masse oobjetivoeradeixarrecordações,
quemosguardouastem.Comcerteza.Na-
damelhorquetercaixasdecoisasantigas
capazesderecordarnossasletrasaolongoda
vida.Aminhasemprefoiumdesastre,mes-
motendosidocastigadacomcentenasde
cópiasqueeraobrigadaafazernoscadernos
decaligrafia.Confessoqueminhas lembran-
çassãoemsuamaioria mentais.Guardei
muitopoucodeminhapassagempelosco-
légiosnainfância enaadolescência.Nunca
fuimuitochegadaaacumularpapéisou
qualqueroutracoisaquese possacarregar.
Hábitoqueresistiu pormais tempo,ees-
poradicamente aindavejo,éodeescrevero
nomenascamisetasdouniformedoscole-
gasnoúltimodiadeauladoano.Autógrafo
acompanhadodeumapequenamensagem
ouumsimples coração,muitasvezes.Blusa
suadaesujaquenãopoderia serlavadanun-ca.Muitas,claro,forampararnolixo, descar-
tadaspormãesque,porexperiência evivên-
cia, sabiamqueguardartodosaquelesmu-
lamboseraapenas adiaralgoquecomcerte-
zase faria mais diamenosdia.
Fotosdaqueletempotenhomenosain-
da.Masmerecordocomdetalhesdemuitas
dasapresentaçõesquefazíamosnopalco.
Nuncadescarteiaoportunidadedefazer
partedaspeçasteatraisouas apresentações
dedançaemúsica, qualquerquefosseahis-
tória ouopersonagem.Euadorava,mesmo
tímidacomoera.
Minhamãese surpreendiasemprequan-
doabriamacortinaeláela viaumadesuas
panelasouumacadeira,umacobertaoual-
mofadaqueeuhavialevadodecasasemavi-
sar.Ocenário precisavaserrealista,apesar
dahistória muitasvezesfictícia, poisbemou
malrepresentavanossasvidas.Afinal,nos-
sasmelhoreslembrançassãoexatamente as
quesomoscapazesdeguardarsemqueseja
precisocarregá-las.PATRÍCIAESPÍRITO SANTOINTEGRAL
VIDA
LÁ
&CÁ
ISABELATEIXEIRACOMPORTAMENTO
CCOONNTTAATTOOSS
“Serfelizédeixar
deservítimados
problemasese
tornarumautor
daprópria
história.É
atravessar
desertosforadesi,
massercapazde
encontrarum
oásisnorecôndito
dasuaalma.É
agradeceraDeusa
cadamanhãpelo
milagredavida”TERAPIASQUÂNTICAS–Antesdeumadoençase
instalarnocorpofísic o, elajápassoupornossoscampossutis
comooespiritual,energético, mentaleemocional.A
terapeutaAlcéaRomanoofereceterapiasquânt icasque
podemsuprirdeficiênciaseajudararestaurarasaúdeem
muitosníve is.Dr.Cook,pesquisadoramericano,inovou
atravésdaenergiaquânt ica,játestada,queatuanamelhoria
dossistemascardiovascular,imunidade,digestório,alergia,
inflamação,energia,vícios ,foco, sono,dor,visão,
antiestresse,entre outras,inclusiveaprosperidade.Em
temposdeisolamentosocial,este atendimentoéon-line,
atravésdagravaçãod avoz,eacessoaumabibliotecade
nutrientesespecíficosparacadanecessidade.Agendamento:
(31)99971-6552oupeloe-mail
alcearomano.limbicarc.com.MEDICINYOGA®–Umprograma médicoe
revolucionárioque aprimoraamente eamemória,
resultadode cursosepesquisasda professoradeioga
Maria José Marinhodesde 1995. Ela começoucomum
curso em Messina,na Itália, sobreomal de Alzheimer,
como atenuar eprevenir.Continuoupesquisandoe
estudandocomométodo do médicoDharmaSingh
Khalsa,sobrealongevidadedo cérebro, reuniu com
médicos neurologistasegeriatras eagoraapresenta o
resultadoem forma deworkshopparaensinarcomo o
ioga eamedicinapreventivapodem atenuar eaté
prevenir esse mal que tanta afeta nossasfamílias. As aulas
sãoo n-lineeosalunos recebemolink paraparticipar.
Turmaàss extas-feiras,das 14hàs1 6h. Informações:
WhatsApp (31) 99145-7178ou no site
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AAlva, marcadosirmãosSusanaBastoseMarceloAlvarenga,
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lançouumprodutocomvenda100%revertidaparaa
AcademiaTransliterária.ASaboneteiraCircular,feitaem
pedra-sabãoemadeira,tememseudesenhotodasas
característicasquefizeramamarcamineirafigurarnalistade
desejodetodosqueamamumbomdesign.Atiragemé
limitadaevai financiarpartedoprojetoCoreseSabores,que
entregacestasdealimentosematerialdehigienepara
transexuaisetravestisemsituaçãovulnerável.Nova
fragrância
YvesSaintLaurent
Beauté lançoua
fragrância LibrenoBrasil.
Onovoperfumetraz
notasfrescaseflorais,
representandoaliberdade
feminina. Libreéapalavra
quedefineamarca:sempreno
limite,experimentandoe
rompendofronteiras.Anova
fragrância representa umestadodeespírito,umaformadejogar
comsuasprópriasregras,semmeios-termosesemcontradições.
Asnotasdominantessãotangerina, lavandaecassis;asdecoração
sãojasmim,lavandaeflordelaranjeira,eaofundotembaunilha
deMadagascar,cedro,ambargris ealmíscar.
Collab
ANational
Geographictem
inspiradoo
exploradorde
histórias
inovadorase
descobertas
científicaspor 132
anos.Para
celebraresse
legado,seuniuà
Va nse
desenvolveramuma
collabcompostaportênis,vestuário eacessóriosqueinspiram
eestimulamoespíritoaventureiro.Foramdesenvolvidas
estampasexclusivas, comdestaqueparaumafeitacomcapas
icônicasdaNatGeodopassado.Acoleçãocolaborativachega
aoBrasilapresentandotênisnostamanhosparabebêse
tambémnagradeinfantil.Acoleçãodevestuário écompleta,
incluindopeçasmasculinasefemininas.▼
Para ficar em casa
Já queomomento édeficaremcasa,nadacomoteromáximode
conforto.Efoi pensandonissoqueaArezzolançousualinhade
calçadoshomewear,commuitoconforto,personalidade,estilo,
beleza,praticidade,aconchego,carinhoecuidado."Háanos,aArezzo
fazpartedavidadasmulherespormeiodecalçadoseacessórios.E
agoraqueomomento pedereinvenção,échegadaumanovaera de
conexão",dizLucianaWodzik,diretoradamarca.Sãotrêsdiferentes
flipflopsemconstruções,emmateriaisespeciaisquegarantemo
cozyfeelingsparaosdiasmais frios.
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Boas eeternas lembranças