O Dia (2020-08-27)

Zona Oeste

BEM-ESTAR

Corpo

são com

o Vértico

Kinesis

Método criado por fisioterapeuta

propõe exercícios terapêuticos

para consciência corporal

M

ineiro de Mar de

Espanha, Rodrigo

Fernandes, 41 anos,

é fisioterapeuta e,

recentemente, desenvolveu o

método Vértico Kinesis. São

aulas de consciência corporal

que têm como objetivo traba-

lhar a sensação, funcionali-

dade corporal, força e mobi-

lidade articular. Rodrigo não

é morador da Zona Oeste do

Rio, mas suas aulas online

conseguem alcançar qualquer

lugar do mundo e isso tem sido

muito importante no atual ce-

nário de pandemia por conta

do isolamento social.

De acordo com o fisiotera-

peuta, o método é pautado na

ciência do movimento e pro-

põe um conjunto de exercí-

cios terapêuticos e eficientes

que atuam na manutenção

da postura, força, potência e

equilíbrio. Além disso, Rodri-

go afirma que o método des-

perta no indivíduo suas po-

tencialidades de consciência

corporal e autoexpressão.

“Percebi que o encadea-

mento de alguns exercícios,

além de facilitar a funciona-

lidade corporal do indivíduo,

melhora a força, a mobilida-

de, diminui as tensões mus-

culares e articulares. A meto-

> Aluna da Barra da Ti-

juca, Sandra Rosito, 73

anos, conta que o méto-

do Vértico Kinesis pos-

sibilitou que ela reali-

zasse a atividade junto

com sua filha que mora

na Itália. Além disso,

a aluna ressaltou tam-

bém a importância des-

ta atividade durante a

pandemia.

“Consegui compar-

tilhar as sessões com

minha filha que mora

em Turim, na Itália.

Os exercícios podem

ser feitos a distância

atingindo plenamen-

te o objetivo do trata-

mento. Posso afirmar

que fisicamente conse-

gui manter boa forma.

Isto também possibili-

tou manter equilíbrio

emocional durante a

pandemia, uma vez

que moro sozinha e que

contava com estes en-

contros para ficar bem”,

conta Sandra.

Unidas pela

atividade

física

dologia deste trabalho prio-

riza a individualidade, o foco

de atenção, a concentração e

as habilidades de observar,

sentir, perceber, diferenciar

e comparar. O resultado fi-

nal do trabalho não muda

só a estética do corpo, mexe

também com os estados psi-

cocomportamentais das pes-

soas, os humores e a forma

de se relacionar no mundo”,

afirma o fisioterapeuta.

Composta de exercícios

respiratórios, de mobili-

dade, flexibilidade, força

muscular, equilíbrio a re-

laxamento, as aulas podem

ser realizadas de forma pre-

sencial ou online.

A prática constante des-

te método resulta na redu-

ção do estresse, reequilíbrio

da homeostase corporal,

melhora da concentração e

equilíbrio emocional, forta-

lecimento do sistema imu-

nológico, melhora no uso

dos grupamentos muscula-

res, na manutenção da força,

da potência muscular e das

condições cardiopulmona-

res, e ganho de qualidade de

vida e bem-estar.

Cursos online para empreendedores e gestores

Parceria entre Grupo Soares Pereira & Papera e Business Behavior Institute, de Chicago, vai oferecer aulas a partir de outubro

REPRODUÇÃO

“O curso traz os benefí-

cios do ensino a distância:

possibilidade de assistir as

aulas de qualquer lugar e

total flexibilidade de horá-

rio, com a metodologia de

sucesso do BBI of Chicago.

Além disso, os alunos te-

rão acesso à expertise dos

melhores profissionais do

mercado em uma única

plataforma. Para quem de-

sejar ingressar no mercado

de franquias ou varejo, é

uma oportunidade de ini-

ciar com segurança e asser-

tividade, tendo uma visão

holística de todas as etapas

e processos envolvidos”,

destaca Kamila Barroso,

sócia do GSPP e coordena-

dora do curso.

Para se inscrever no

Curso Varejo 4.0 ou ter

mais informações, basta

acessar o site http://www.bbio-

fchicago/varejo. Se qui-

ser se inscrever no Curso

Franquias de alto desem-

penho, acesse http://www.bbiof-

chicago.com/franquia.

O Grupo Soares Pereira &

Papera (GSPP), com sede na

Barra da Tijuca, acaba de

lançar, em parceria com o

Business Behavior Institute

(BBI) of Chicago, dois cur-

sos online focados nos seg-

mentos de varejo e franquia.

Voltados para empreendedo-

res, gestores e profissionais

que desejam ingressar ou se

aperfeiçoar nos respectivos

setores, os cursos iniciam

em outubro, de forma total-

mente online e têm duração

de seis meses. Ao final, os

alunos receberão um certi-

ficado nacional como curso

de extensão com 30 horas de

conteúdo e um certificado

internacional de extensão.

Com 25 anos de merca-

do, o GSPP é, atualmente,

a maior empresa de consul-

toria de varejo e serviços do

Rio. Com vasta experiência

em formatação e gestão de

franquias, a empresa per-

cebeu a crescente deman-

da por conteúdos que pre-

parassem os franqueados

e empreendedores para

entrada nos segmentos de

franchising e varejo.

A empresa está responsá-

vel pela ementa dos cursos

que incluem módulos so-

bre planejamento financei-

ro, operacional, comercial

e jurídico; branding, posi-

cionamento de marca e de-

sign de produto; visual mer-

chandising; experiência de

compra e jornada do cliente;

empreendedorismo no vare-

QUALIFICAÇÃO

Exercícios

exploram postura,

força, potência e

equilíbrio

FOTOS SELMY YASSUDA

REPRODUÇÃO

jo, entre outros tópicos. Os

professores - todos recruta-

dos pela empresa - são refe-

rências no mercado em suas

áreas de atuação: Clodoaldo

Nascimento, da YES! Idio-

mas; Michel Tauil, da Blue

Man e Casa Graviola; Jeff

Araujo, da Hollyfancy; Pedro

Horta, do Grupo Soma, e vá-

rios outros nomes de peso.

A metodologia fica por

conta do BBI of Chicago,

empresa do mesmo grupo do

CBI of Miami e que está no

Brasil desde 2016. Os cursos

vão reunir a experiência das

instituições e o benchmark

mundial de metodologias e

treinamentos de desenvol-

vimento comportamental

100% focado em negócios.

São 50 horas de conteúdo,

divididas em módulos com

novos materiais liberados

a cada duas semanas. Além

das videoaulas, há sugestão

de exercícios, artigos, encon-

tros online semanais e avalia-

ções ao final de cada módulo.

Reportagem do estagiário Felipe

Gavinho, sob supervisão de Gustavo

Monteiro

Kamilla Barroso, da GSPP, na Barra, ressalta a importância do ensino a distância neste momento e elogia a metodologia do BBI of Chicago

Reportagem do estagiário Felipe Gavinho,

sob supervisão de Gustavo Monteiro

O encadeamento

de alguns exercícios

melhora a força,

a mobilidade,

diminui as tensões

musculares e

articulares”

RODRIGO FERNANDES,

fisioterapeuta

O DIA I QUINTA-FEIRA, 27. 8. 2020 3

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