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OBESIDADE: excesso de gordura, de peso; enfermidade caracterizada pelo excesso de peso;
regimes, dietas, redução na alimentação das farináceas, gorduras vegetais e animais e doces,
usar mais frutas e verduras, observar jejuns periódicos, moderação no comer, mas não deixar de
alimentar-se; evitar tomar drogas que descontrolam os hormônios no organismo; caminhadas,
ginástica, esporte, saunas; abacaxi, alface, Alcachofra, Hepatozan, aquemila, aspargo, alho-
porro, borragem, bananeira (água), caruru-bravo, caroba, carqueja, fucus, Spirulina Phytomare,
agar-agar, café-do-mato, capim-sapé, chá-de-bugre, chá-da-índia, Panax ginseng, Ginseng-
Brasileiro, gervão, juá (raiz), maçã (chá das cascas ou duas colheres de vinagre de maçã por
dia), limão, marroio, sabugueiro, embaúba, salsa, ervas laxantes e diuréticas, Chlorella,
Quitosana Herbarium, Quitosana Phytomare, porangaba, farelo de trigo, gelatina, Lecitina de
Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, stevia, garcínia, Fat Blocker.
OBSTIPAÇÃO: prisão de ventre; constipação rebelde; açafrão, Alcachofra, Hepatozan, agar-agar,
cáscar-sagrada, óleo de linhaça, Fibra de trigo, clorofila, óleo de germe de trigo, granola, mel
puro, cereais, fucus, Sene, altéia, anil, bardana, babosa, batata-de-purga, cainca, camomila-da-
alemanha, capuchinha grande, caruru-bravo, fedegoso, guapeva, mamona, manacá, marinheiro,
pinhão-do-paraguai, sensitiva. Compressas frias termógenas. alcaçuz, anis-verde, ameixa (comê-
la ou tomar chá dela seca), banana madura com leite de manhã, canjerana, casca-de-anta,
chicória, cinamomo (folhas), corticeira (folhas), dente-de-leão, dorme-dorme, esfregão, gervão,
mãe-de-família, pepino (um copo de suco sem casca), pessegueiro (folha), ruibarbo, sabugueiro,
sopa de aveia com leite quente, seguir regime de frutas e verduras, tomar mais água cedo e
durante o dia, taiuiá. Evitar as plantas adstringentes.
OFTÁLMICO: que atua contra inflamação dos olhos ou de seus anexos (conjuntivite e suas
conseqüências, terçol); que combate a oftalmia; erva-de-santa-luzia, pomada de cipó-azougue,
jucá.
ÓLEO CARREADOR: óleo que serve de base para a elaboração de diversos cosméticos e para
essências aromaterapêuticas.
ÓLEO ESSENCIAL: substância que ocorre freqüentemente nas plantas; possue estrutura formada
por dez a vinte átomos de carbono, em geral com um radical álcool ou cetona e com
características voláteis.
OLHOS, CATARATA: opacidade parcial ou total do cristalino ou de sua cápsula, a qual impede a
chegada dos raios luminosos à retina; mel de jataí (pingar), trevo (suco pingar), assa-peixe
(suco pingar), arruda (pingar suco), trapoeraba (suco pingar), serralha-braba (suco tomar),
erva-de-passarinho (banhos), cinerária-marítima (1, 2 gotas), Hamamelis (5 gotas). Procure um
oftalmologista.
OLHO, CISCO NO: saber puxar, virar as pálpebras e com algodão retirar o cisco.