CAPA
38 CRESCER
Uso excessivodetelas,ansiedade,falta
de socialização,deescola, deatividadefísica.
Tudo isso somadoàtensão emocional dos pais durante
apandemia alterouosono das crianças—edos
adultos.Calma,épossível incorporar boas práticas
àrotina parater noites de descanso de qualidade
TEXTOFernanda Montano
quarentena
O
na