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¿QUIÉN TIENE

MÁS RIESGO DE

PADECERLA?

64 colesterolemia (niveles elevados de colesterol), unatrastornos, como la hipertensión arterial y la hiper-considerablemente la posibilidad de padecer otrosbinomio obesidad y diabetes incrementa, además,ocho la probabilidad de desarrollar una diabetes. Elnormal, los que sufren obesidad multiplican porque, en comparación con los individuos de pesopeso. Varios estudios han puesto de manifiestopiciado un aumento de las personas con sobre-mayor número de calorías al comer, lo que ha pro-refinados, más grasas y, sobre todo, se ingierementación. Cada vez se consumen más azúcaresrable en el número de afectados es, sin duda, la ali-El otro gran responsable de esta progresión impa-vital ha pasado de los 40 a los 80 años.doblado en el último siglo, en el que la expectativaesperanza de vida, que prácticamente se hade 65. Este aumento está directamente ligado a lallega a un 1%, superando el 20 % en los mayoresmenor de 40 años el número de enfermos apenasmente con la edad, de ahí que, en la poblaciónambos sexos y que se incrementa considerable-Se trata de una dolencia que incide por igual enporcentaje de adultos afectados superó el 10%.población mayor de 30 años. A partir de 2000, eldécada de los 80 la prevalencia era del 6% en larealizados durante los últimos 30 años. En lacomo lo demuestran los estudios epidemiológicosEspaña, también crece el número de afectados,décadas la cifra aumentará a 350 millones. Encon diabetes y se calcula que en las próximas dosen el año 2006, había 230 millones de personasLa respuesta es sí y va en aumento. En el mundo,

mente a las inyecciones de insulina.la mitad de los casos, será necesario recurrir final-mentos orales más y, transcurrida una década, envarios años, habrá que añadir uno o dos medica-a los pocos meses o, en algunos casos trasfármaco antidiabético oral (la metformina). Peromendación de practicar ejercicio y el uso de unmiento puede reducirse a una dieta, la reco-complicaciones crónicas. Inicialmente, el trata-los casos, del mismo modo que lo hacen lasvan agravando poco a poco en la mayoría dedespués del diagnóstico suelen ser leves, seLos síntomas, que durante los primeros añosde hiperglucemia sin diagnosticar.medad, lo que sugiere varios años, de cinco a 10,los pacientes presenta complicaciones de la enfer-cuando la diabetes tipo 2 se manifiesta, el 50% deEl resultado de este curso silencioso es queenfermedad, muy escasos o inexistentes.llevar a consultar al médico son, en el inicio de ladeducir que los síntomas de alarma que podríanalterada sin llegar a cifras de diabetes. Es fácilconoce como prediabetes, es decir, la glucosaalto (del 11% al 15%), presente lo que setorno lo desconozca y, que un porcentajela mitad de las personas que tiene el tras-estudio de prevalencia en población general,mático. De ahí que, cuando se hace unbetes tipo 2, es generalmente lento y asinto-la forma más común de la enfermedad, la dia-nican que sufren diabetes. Y es que el comienzo deMuchas personas se sorprenden cuando les comu-diovascular.asociación que desemboca en la enfermedad car-

seguido aque hancientíficosLos estudios

nosdécadasdurantepoblacióngrupos degrandes

ofrecen una

sufrir la enfer-predispuestas asonas son las másidea de qué per-

condicionesmedad y qué

Unidos sobreEstadoscabo envada atigación lle-gran inves-ción. Unasu apari-precipitan

de enfermerassalud de milesel estado de

ha revelado que

al 90% en los gemelos idénticos.doble que el resto de la población y éste asciendetipo 2: los hermanos tienen, al menos, un riesgoidénticos (30%). Las cosas cambian en la diabeteslos rarísimos casos de que se trate de gemelosambos parientes es muy similar (6% de riesgo) y enexiste, excepto cuando el componente genético decaso de la diabetes tipo 1, este riesgo apenasmismos la enfermedad. Los cierto es que, en elinquietos por sus posibilidades de padecer ellosliares de primer grado de pacientes diabéticosEs frecuente encontrarse en la consulta con fami-la enfermedad.Cuantos más, peor: mayor es el riesgo de padecerson fundamentales y ejercen un efecto aditivo.tanto los modificables como los no modificables,probar, por lo tanto, que los factores de riesgo,riesgo de padecer el trastorno. Se puede com-gestacional, las papeletas marcan un 50% decon peso mayor del normal al nacer o diabetesmujeres, se han tenido abortos de repetición, hijoscéridos están elevados, se fuma y, en el caso de laspadece hipertensión arterial, el colesterol y los trigli-eleva al menos al 15%. Si, además de esto, sediabetes, la posibilidad de tener la enfermedad setica ejercicio y existe algún antecedente familiar deaños, se es obeso desde hace tiempo, no se prac-Por el contrario, cuando la edad supera los 50diabética. mínimas probabilidades (por debajo del 1%) de serantecedentes familiares de la dolencia, tienepractica ejercicio físico regularmente y no tieneedad y sexo, que mantiene un peso apropiado,ingiere un número de calorías adecuado para suuna persona con alimentación saludable, que

LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL

LA HIPERCOLESTEROLEMIA

LA DIABETES

TABAQUISMO

OTROS FACTORES DE RIESGO

CAMBIAR EL ESTILO DE VIDA

¿ES MUY FRECUENTE?